议题03 | 家人患病期间，如何排解情绪，释放压力？

陪老妈抗癌 · 发表于 2018-4-2 15:01:22

让自己忙起来，尽量不去想吧！没办法只能接受

你在，奇迹在 · 发表于 2018-4-2 15:24:07

自从爸爸得了这病，连女儿都感觉现在的生活跟以前不一样了

新一年平安健康 · 发表于 2018-4-2 15:59:20

这个话题真好，我爸有病的这段时间心里除了内疚和自责就没别的了，看他难受我更难受，其实不想待在爸身边看他难受的样子，又害怕跟父亲呆的时间不多了总感觉对不起父亲。减压方法就是找个没人的地方哭一场，还有就是我睡不着时看电视看到很晚

向阳而生 · 发表于 2018-4-2 16:27:54

一切会好起来的发表于 2018-4-2 14:17
这段时间做什么都没有动力，只能看着老妈好点就跟着高兴，她难受就一下子很糟糕！

亲加油。
我们都一样，希望家人病情稳定。
同时更要照顾好自己，心情难受就哭出来，找个最亲近的说下。如果一直压抑自己，真的会垮。

向阳而生 · 发表于 2018-4-2 16:35:02

雨泽发表于 2018-4-2 12:08
这个话题很不错，我把它做成本期话题吧，希望有更多家人加入讨论、分享。

谢谢雨泽，刚刚发现挪到其他主题了。
大家在关心家人时，也别忘了关心自己的身心健康。

雨泽 · 发表于 2018-4-2 17:28:37

向阳而生发表于 2018-4-2 16:35
谢谢雨泽，刚刚发现挪到其他主题了。
大家在关心家人时，也别忘了关心自己的身心健康。

嗯，抱歉啦先斩后奏了，因为也一直想提炼一些少有人关注的话题（比如心理建设、家庭分工等），让大家多讨论，多产出有价值的参考意见。

祈祷奇迹陪伴 · 发表于 2018-4-2 20:12:55

没办法，反正我的心情就和老爸的状态相连，老爸状态好我心情就好

相信会好的 · 发表于 2018-4-2 22:47:45

刚刚上面说，找一个没有人的地方哭一次，老天爷，你争眼开开。

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