开始记录妻子服用易瑞沙的情况

奇迹云

第二百二十三天，昨天睡眠情况一般12点以后才入睡，今天方便2次胃口不错，上午看电视上网，午饭后睡了一个小时下午和妻子一起散步，身体情况还不错，帮助我一起做家务。

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第二百二十四天，昨晚睡眠很好，今天晚上方便一次胃口不错，喉咙有一点点梗不像前一阵子顺畅。上午散步带买菜，中午睡了一个多小时。休闲时间看电视上网，身体情况还不错精神状态也可以。今天跑步机没有锻炼天气比较热。

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第二百二十五天，昨晚睡眠情况很好，今天没有方便胃口还可以，肝部有点不适，午后睡了一个多小时，下午跑步机锻炼1500米。休闲时间看电视上网。身体情况还可以。

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第二百二十六天，昨天晚上妻子睡眠情况不太好12点以后才入睡，今天方便2次胃口很好，上午和下午跑步机锻炼2次1500+1200，中午没有午睡，呼吸感觉有点闷估计和气压有关，身体情况还是不错。休息时间看电视上网，心情还是保持乐观。

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第二百二十七天，过好每一天昨天妻子睡眠情况很好，方便1次胃口还可以，早上和我一起散步带买菜，中午没有午睡下午跑步机锻炼1000米。估计气压低感觉胸口有点闷，休闲时间还是看电视上网。心情还是保持乐观。

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第二百二十八天，昨晚睡眠情况还可以，方便2次胃口很好，今天我和妻子一起到儿子家帮助料理家务，没有锻炼和午睡，身体情况不错精神也很好。

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第二百二十九天，昨天晚上睡眠情况一般，方便1次胃口还可以，早晨和晚上散步各一次午睡一个小时，下午跑步机锻炼1千米，身体情况还不错心情很好。

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第二百三十天，昨天睡眠情况还不错，今天方便一次胃口很好，今天午睡了一个小时，上午和下午都有同事和朋友来访没有锻炼，傍晚散步一次，身体情况还不错心态很好。