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发表于 2009-12-23 20:15:18
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来自: 中国上海
各种精油作用介绍
柠檬精油的治疗功效:
头脑:增加自信,激励人心,抗沮丧
身体:治疗喉部及呼吸系统不适,胆结石,流感,关节炎,咳嗽,增强免疫力。
皮肤:适合油性皮肤,紧肤抗菌,改善暗淡肤色,治疗斑疹,痣,改善微血管曲张,小血管破裂。
柠檬精油的用法:
改善油腻不洁的肌肤:
柠檬精油1滴+茶树精油1滴混合在面膜中,敷面15分钟。每天使用柠檬精油1滴加于水中,用毛巾敷面5-8分钟,可洁肤,收敛,平衡油脂分泌,美白肌肤,并增加皮肤含氧量,使肤色红润。(注意:在脸部皮肤适用后,请于6小时内避免日晒,否则可能会产生光敏反应)
提高工作效率:
柠檬精油2滴+罗勒精油2肚在香薰炉中蒸薰,可提神醒脑,增加记忆力。
缓解感冒及感冒引起的全身酸痛:
柠檬精油2滴+茶树精油3滴+太阳花油5毫升,按摩背部,腹部,上胸部位20分钟,然后盖上被子睡觉,症状可立即消除。
注意事项:会刺激敏感皮肤,使用后避免暴晒阳光下。
橙花纯植物精油
是指苦橙的白色花瓣,主要来源为法国南部、摩洛哥、埃及、意大利,精油为采用蒸馏法而得,接近透明的浅黄,价格昂贵,因为其产出比和玫瑰几乎一样少,100公斤才可生产80公克,为带有点苦味、药味的百合花香味。
【气味】
芬芳的花香,萦绕不去。
【历史使用记录】
对激动、过度兴奋的情绪有镇静作用,干燥的皮肤可用橙花精油保养,治疗失眠被证明有良效,爱情也常藉橙花保持稳固。
【使用需知】
使人放松、但需要头脑清晰、集中注意力时不宜使用。如:工作或学习时勿使用。
【功效】
头痛,头晕(眩晕),肠炎,腹痛腹泻,干性皮肤,敏感皮肤,失眠,身心舒松,催情
【适合的场所】
卧房:最适合在睡前的卧房使用,有很好的镇静安眠效果,能彻底消除疲劳释放压力,安定急燥的情绪,味道甜美舒适,有给人定下心来,享受瞬间的快乐的感觉,具有安定神经,镇定心悸、抗痉挛的作用。
客厅:橙花精油可以给人放松安全的感觉,对于大部分的都市人来说,客厅是家庭的中心,也是居家生活与全家人互动的地方,也是疲惫了一天回到家中第一部跨进的地方,藉由橙花散发出的略带果味的甜美花香,幽雅你的客厅,也让你回到家中有如回到一个安全的怀抱,大自然的花香味,不但有助于释放压力,镇定情绪,也可以给人放松安全感,也增添家庭和乐。安抚肠胃对结肠炎腹泻也很有效。
【心理疗效】
催眠,使人精神愉快,可减轻长期的焦虑、沮丧和压力。情绪起伏、歇斯底里和受到惊吓时,橙花能提供安抚作用,带来祥和的感受。
橙花具有惊人的安抚心灵的作用.先用橙花精油2-5滴作香薰泡浴,然后以橙花精油2滴+甜橙精油2滴+基础油5毫升做头部和颈部及肩部的放松按摩,可治疗心灵创伤,让人重新振作起来.
【生理疗效】
1.具有镇定副交感神经的作用,使它成为治疗失眠的好处方,尤其在意志低落无法成眠的状况下。还可改善神经痛、头痛和炫晕。
2.橙花是有效的催情剂,并有助于性方面的问题。也能改善沮丧的情绪,如经前症候群及更年期的心理问题。
3.安抚神经,治疗失眠:橙花精油2滴+薰衣草精油1滴+甜杏仁油5毫升在睡前半个小时作安抚式按摩,可缓解精神压力,使身心灵得到更好的放松,从而治疗失眠.
【皮肤疗效】
因有增强细胞活动力的特性,能帮助细胞再生,增加皮肤弹性。美白、保湿、淡斑。适合干性、敏感及成熟型肌肤,对于其它的皮肤问题也都有帮助,特别是螺旋状的静脉曲张、疤痕及妊娠纹。在照X光时,亦可用来保护皮肤。
【魔法配方】
1.将橙花精油6滴滴入浴缸中泡澡,可有效软化皮肤的角质,及改善松弛的肌肤,对于消除一天的紧张疲劳也很有帮助。
2.用橙花精油混和基底油并与熏衣草、柠檬精油混和,可以改善皮肤的暗陈与消除疤痕。
3.将橙花精油直接滴在枕头上,可以帮助睡眠,改善多梦、将橙花精油直接滴在枕头上,有助眠的效果,可以脑神经衰弱及沮丧所致的久久不能成眠,以改善睡眠品质。
4.与橙花水搭配以作为香水或化妆水:在100ml的橙花晶露中添加橙花精油2滴
5.橙花数滴加入基底油中,按摩腹部,可以安抚肠胃,对付肠胃方面的痉挛疼痛非常有效
迷迭香精油的治疗功效:
头脑:提升注意力和意志力,增强自信心,刺激脑部活动
身体:抗发炎,治疗风湿,头痛,发烧或感冒,强化心脏功能,减肥瘦身,缓解肌肉酸痛,助伤品愈合
皮肤:调理油腻不洁皮肤,恢复皮肤细胞活力,延缓皱纹出现,治疗皮肤炎,湿疹,粉刺,改善血液循环,刺激毛发生长
迷迭香精油的用法:
激励、补身
将迷迭香精油5—10滴进行温水泡浴,可令全身活力,激励细胞和补身健体。
消疲劳,对抗忧郁,提升意志力:
迷迭香精不同有振奋功效,在衣服或床单旁放置有迷迭香精油的棉花团或纸巾,其香味能令人增强自信心及意志力,是对抗忧郁,也是老年病患者的精神补品和振奋剂。
调整呼吸系统:
迷迭香精油2—3滴滴于棉花团上,睡觉时放置枕头旁,可抑制因气喘引起的呼吸困难,症状严重时,可用迷迭香精油3滴轻轻按摩胸口、前额、鼻部,效果可见。
注意事项:高血压、癫痫病者、孕妇避免使用。
香阁娜檀香精油
香味特征:异国情调的木质香味
挥发度:低度挥发
功效
1、身体方面:对于膀胱炎等的泌尿系统疾病十分有效,还可治疗慢性支气管炎,舒缓喉咙等等症状,对于敏感性的干咳十分有效;此外,也具有催情的功效,能有效改善性冷淡及性无能的问题。
2、心理方面:能安抚紧张情绪及焦虑,可以平静心情,常用于冥想、静坐、自省,提升心灵能量。
3、美容方面:对于各种类型的肌肤都有效,不但可以给肌肤滋润,改善干燥脱皮的现象,也具有抗菌消炎的效果,对长青春痘的肌肤也有效 |
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