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楼主: 平衡行走

肺癌的辅助治疗详细说明和资料(妈妈鳞癌上易中)

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 楼主| 发表于 2009-10-27 18:02:42 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
身体按摩——经络按摩,身体抚摸,拔罐/艾灸/刮痧

我知道很多人认为癌症病人是不能按摩的。我刚开始也幸存侥幸,但是还是尝试给老妈按摩了。我发现,特别是刚刚化疗好的妈妈,浑身上下的经络都是很疼的,一旦你按摩通了会发现精神都恢复的很快,因为大便会很黑以及很臭。(老妈的几次化疗结束,精神都恢复的很快)但是如果再次经过化疗的话,所有的筋脉都会很疼。我觉得应该是毒素积聚的关系,所以每次化疗结束中和恢复期,我们应该多进行泡脚和尝试按摩经络,让毒素快些排走。这些毒素在身体里面积聚的时间越久对身体的损伤就会越大。

那么癌症病人是否适合经络按摩呢?
我认为还是要尝试下,亲身感受下以及多和病人沟通他的感受才知道。但是尽量避开肿瘤的位置,如果有骨转移也要避开颈椎这些位置。

其实可以这么想,好的细胞就像一个是一个大水池的鱼,我们的身体各个经络就好像是活水的管道可以输送活水。但是一旦是经络不通,造成氧气输送障碍,就会使得水池里的水发臭,氧气消耗殆尽,那鱼不是死了,就是挣扎成变成变成了厌氧的怪物!癌症!几乎没有一个癌症病人的筋脉都是畅通的。我妈妈四次化疗的病床的一个患者,她全身浮肿,特别是脸部肿的厉害,我帮她按摩了一下她的肩井以及风池的穴位。她却一点也没有感觉。有点各位要知道,并不是说穴位没有感觉是好的,有时候如果有酸疼的感觉是正常的,说明新鲜的血液在冲击这个穴位,你要做的就是顺势按摩,让血液冲开这个穴位。如果一点感觉都没有,可能是你血液都没有到这个穴位。你可以去寻找这个穴位的上升穴位,按摩开了再来按摩这个没有感觉的穴位。

关于泡脚也是的,本来就是引血气下行的方法,如果你已经进行了引气下行,身体大循环的完成,那么泡脚也会更加事半功倍的!

但是经络是很复杂的,有很多书可以看看,比如求医不如求己,人体经络使用手册等等。我在此只能引一些其他人的资料来给大家参考。
有爱,就有奇迹!
 楼主| 发表于 2009-10-27 18:08:44 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
【四季养生】养肺在秋天----中里巴人
立秋过了,三伏天也结束了,处暑到了,早晚天凉了,看中里老师是如何教给大家“娇生惯养”肺的吧,本文的问题点很多哦,看得仔细点儿,多认真读几遍,便可能会帮您的大忙~~~


按中医的五行学说,肺属金,秋天正是肺的脏气最旺,功能最强的时候。我们可以借天时以养肺。肺在中医理论当中,主要有两大功能,一个是宣发,一个是肃降;宣发主要是通过发汗、咳嗽、流涕来表现。肃降功能主要表现在两个方面,一是通调水道,下输膀胱;二是推动肠道,排泄糟粕。但肃降的功能通常要从病理状态中才能感知到。正所谓:“善者不可得见,恶乃可见”。也就是说它的功能正常时,你根本看不到它的作用,但不正常了,才会有症状表现出来。许多便秘患者并不是大便干硬,而是大便无力下行;还有人小便艰涩,需良久方出。这些都与肺不肃降有直接关系。

肺的宣发和肃降的力量来自哪里呢?来自中气。中气也就是脾肺之气。参苓白术丸,既可健脾又能补肺,平和无偏。补中益气丸,功如其名,但其功能是升提肝肾之气以补中气,若肝肾本虚的人就不适宜了。肺经有个穴叫做中府,此乃中气之府,是中气汇集的地方,因此为调补中气的要穴。太渊穴,是肺经的原穴,穴性属土,土能生金,其补中气之力最强,按摩,艾灸都有显效。此外山药薏米粥也是补益中气的佳品。

有人说,我不想吃药,是药三分毒;不想喝粥,操作不方便。还有没有养肺的其他方法呢?其实,如果没有来自内外的侵害,肺本来也不会有病,又何谈去养它呢?来自外界的侵害主要就是寒气。寒气若没及时排出,自毛孔入即会伤肺。所以防止寒气侵入是养肺的重要环节。而来自内部的侵害主要缘于肝火。肝属木,肝火伤肺,中医叫做“木火刑金”。肝火虽旺,如果能够及时消解,也不会伤及肺,所以消解肝火也可养肺。鱼际穴是肺经的火穴,点按可去肝火旺引起的肺热咳嗽。若平日多按摩肝经的太冲至行间,使肝火及时疏散,火不来克金,肺自然也就没有内侵之患了。

有的人先天肺气不足,身体没有火力,畏寒怕冷,言语低微,动则气喘,吸入的氧气很少,总有吸不进去的感觉,这就叫做“肾不纳气”。肾是气之根,凡属先天虚弱,就要从肾论治。可以艾灸督脉的命门穴,腰部的肾俞穴,肚脐下的关元穴,肾经的太溪穴。艾灸之法,温经通脉,作用持久,是秋天补肺虚之妙法。

还有一种人肝火旺,肺亦不虚,是那种脾气大但很能克制自己不发火的人(金能克木)。这样的人常会感到胸中堵闷,喘不上气来。此时可点揉肺经的尺泽穴。尺,此字在此不指尺寸,而暗指肾脏(中医诊脉讲“寸、关、尺”,而“尺”正是肾脉之反应处);泽是雨露,引伸为灌溉。由此可知,此穴有补肾之意。尺泽穴,为肺经合穴,属水,金气化水,则肺气不壅滞于胸,水可涵木,则肝火得水则平。所以尺泽穴可治上实下虚的高血压症、哮喘症、遗尿症。

以上诸法,可根据个人体质参酌而用。但更有一简捷之法,上通鼻窍毛孔,下通前后二阴,通天彻地,肺之宣发肃降之功一举完成,那就是“取嚏法”。举一例,若大便因中气不足,无力下行时,可在排便同时取嚏,借其宣发之后坐力,大便轻意可通。若小便不利者,也可试用此法。取嚏法是锻炼肺脏功能的绝妙之法,诸位一定要善加利用,才可体会其妙处。对于过敏症,虚寒症,气郁症,皮肤诸症,取嚏法皆可一招致敌。此法来源于本能,所以才有先天的神力。
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 楼主| 发表于 2009-10-27 18:13:52 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
浑身都是病,从何处入手调理呢?
中医讲,气血充足则经脉通畅,则脏腑康健,百病不生。论坛里很多网友,都是有多年的求医不愈的经历的,在体验过医药所不能及的困扰之后,来到了山药社区,希望能靠激发自己的先天潜能来达到养生祛病的目的。

中医讲,五行相生相克。很多慢性病的形成和迁延不愈,辩证分析后会发现,他们的病症几乎已经涵盖了五脏六腑,浑身上下都觉得不舒服。追溯这些朋友的病史就会发现,很多病症都可以在不良生活习惯或情绪中找到源头。即使某些疾病已经在医药的作用下消失了症状,但是,致病的根源却仍然存在,而且在医药的不断刺激下,肝肾和膀胱经的解毒和排毒功能越来越差。而木克土,脾经的气血生化功能也逐渐衰退。所以,各种同根同源的疾病不断变着花样上演。

因此,很多朋友即使可以准确分辨出自己的哪些经络出现了问题,但是,面对诸多的症状,仍然不知从何入手。

解决问题要追根溯源,对不同的朋友而言,需要从不同的思路来着手调治。

1、绝大多数的朋友,是需要先从疏肝解郁和排三浊入手调治的。

经络脏腑的调治,是需要有充足的气血配合进行的。中医讲“卧则血入肝”,早睡和有质量的睡眠,既可以给肝、胆的解毒和疏泄提供充足的时间保证,又可以生成肝血,为心脏提供血液,然后泵到五脏六腑和四肢,从而维持人体的正常运转。中里老师对此有形象的描述,“肝为血库,心为血泵”。

但是,体内三浊过盛的朋友通常都有失眠、浅睡多梦,腹胀、胸闷、头痛、头晕、睡醒后仍觉乏力等等现象,既无法正常睡眠生肝血,又因胃脘胀气无法喝粥培补气血,甚至因为胸闷无法通过劳宫穴补心血,从而导致新鲜气血无法生成和驻足。此时,疏通肝、胆、三焦经,敲带脉,做推腹法、跪膝法和金鸡独立、揉地筋等方式,就可以达到疏肝解郁排三浊的目的。

当身体出现了经常的排三浊现象之后,再做健脾补肾养气血的调治,这个过程中,跟您症状直接相关的经络穴位会用不同的敏感方式来引导您,完成对它们的调治。

最常发生的排三浊现象:打嗝、放屁、小便混浊或发黄、黑便或水样便,但是便后不觉得乏力和腹痛,二便和分泌物味道变重等现象,由于个人体质不同,这些现象也不一而足。

2、解除心脑血管隐患为先

慢性病持续时间过长后,通常都会引发心脑血管疾病,这与身体长期气血不足,气滞血瘀有关。对于这种情况,最好先以“救命”为主,重点在心包经、心经和小肠经仔细巡经找痛点刮痧或者按摩,或者在后背膀胱经这几个脏腑的俞穴进行调治。尽快疏通这几条经络的淤塞。

为了避免调治中出现意外,可以提前准备人参生脉饮,或者边调治边按摩病人的左手的劳宫穴,以配补心血。调治后,最好喝一杯白开水,然后躺下休息。疏通这几条经络后,再进行其他调治。


3、对脾肾严重虚弱的重病患而言,从喝山药薏米芡实粥迅速培补气血开始调治。

通常这些朋友的气血已经严重亏损,无法正常的工作和生活了。他们或者浑身都是痛点,或者全身无力,特效穴不敏感。此时,就需要先从食补开始,迅速培补气血。把身体从不断透支气血中尽快挽救出来,然后做健脾补肾的经络调治。否则身体无力攻邪,可能会引发更严重的气血不足现象。 这个很重要,如果可以请每天尝试喝一下这个粥,对于补充气血很重要,试想你需要冲破穴位,使经络通畅,首先先要有气血,特别是化疗之后的的病人,气血虚弱,对于提升气血是有很大好处的。

4、对一些处于亚健康状态的职场人士,从打通督脉和膀胱经入手调治。

这些朋友在工作场合通常显得精力充沛,才思敏捷。但是,日常生活中,他们却总是觉得疲倦乏力,浑身不舒服,可是在医院又检查不出明显的脏腑的器质性病变。周末这些朋友只想大睡补足力气,可是还有人因为神经衰弱和失眠没有了大睡的福气。也就是现代医学所说的亚健康状态。对这些朋友而言,打通督脉和膀胱经,激发身体的阳气,就成为了调治的首选思路。

膀胱经是人体最大的排毒通道,我们的五脏六腑都通过各自的俞穴与膀胱经相连接,将毒素排到膀胱经,然后通过膀胱经排除体外。同时,膀胱经又是人体最易被风寒侵入的经络。

而督脉作为人体阳气之海,对那些倦怠无力、早上醒来也总是没有精气神儿的朋友更是有效。这也是india瑜伽把很多脊柱的练习作为基本体式的重要原因。这里尤其推荐小周天功法,对打通人体的任督二脉非常重要,如果掌握了“用意不用力”的心法,练习的时候,更是趣味十足。

5、规避产生疾病的生活习惯

疾病的产生和加重,既有内因,也有外因。其中,内因通常指“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”等情志因素。外因,通常是指我们的起居、饮食、睡眠等不良生活习惯,以及所处气候环境中的“六淫”所致。主要包括“风、寒、暑、湿、燥、火”等客观原因,这些外邪通常会侵入不同的经络脏腑,长期便引发诸多疾病。因此,要尽量规避一些不良的生活习惯,比如熬夜、吃刚从冰箱里拿出的冷饮冷食、出汗后马上吹冷风、晚睡、洗澡后头发未干就入睡、暴饮暴食、偏食等现象。

6、经络调治要同时配合心理调适

中医的调治思路,是身心同养的。在社会压力越来越大的今天,焦虑、恐惧、思虑、郁闷、愤怒等等不良情绪,每天都在不知不觉中侵扰着我们的脏腑健康,然后形成恶性循环,肝火越来越旺,人际关系越来越紧张。对名利的追求越来越迫切,心火越来越旺。这些都是导致疾病的“内因”。

既然我们知道了情志和健康的相互影响,那么只有身心同时调治,才能尽快启动扭转现状的良性循环。如果觉得太难了也没关系,疏肝解郁排三浊,会让您的心情和身体一样,变得越来越轻松的。不知不觉地,您会发现,自己的“燃点”越来越高了。

所以,当您在苦苦等待网友的答复中变得越来越急躁和郁闷时,您的致病情绪就已经显现了出来,赶紧仔细按摩自己的肝胆三焦经泄肝火,或按摩自己心经的少海穴降心火,也许您经络养生的第一步就这样开始了~

祝大家身离苦,心离苦,离苦得乐~

[ 本帖最后由 平衡行走 于 2009-10-27 18:42 编辑 ]
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 楼主| 发表于 2009-10-27 18:32:13 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
经络的入门方法:推腹法

方法很简单,用掌心推腹部正面侧面各200下,再敲带脉200下。如果能听到肚子里面有水声(咕噜噜的)最好。
不但能消除便秘的问题,另外也是可以排毒。老妈在化疗的时候,我也让她站起来,然后帮她推腹,呕吐的状况也改善了很多。其实腹部上的经脉很多,包括胃经,肾经和脾经还有中间的任脉。也就是所谓武侠小说里的任督二脉之一。打通这些经脉受益无穷,另外对于排毒也有一定好处,值得一试。


“举重若轻推腹法”综合帖(白话翻译修订版)
中里老师的百宝箱里,提及数能跟金鸡独立比肩的当然就是推腹法了,我父母最喜欢此法,每天坚持的结果是大便通顺了,睡眠提高了,要知道,睡眠质量高对老人来说可算是一件幸福的事呢。

“一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹。。。。。当我们的慢性病牵延不愈,但又不知病因何在、如何治疗的时候,那时您就去寻找这个腹部的阻滞点(也许是一个硬块,也许是一个痛点,也许是一个“水槽”,也许是一个“气团”)只要把它推开揉散,您会发现您的慢性病也随之消失了。”

和风细雨,举重若轻的一席话却隐含着深厚的道理。来看看腹部有什么:

1.《内经·灵枢》:浊气在中者,言水谷皆入于胃,其精气上注于肺,浊溜于肠胃,言寒温不适,饮食不节,而病生于肠胃,故命曰浊气在中也。------饮食之伤。

2.《灵枢·百病始生第六十六》:故虚邪(贼风)之中人也,始于皮肤。。。留而不去。。。。。。传舍于肠胃,在肠胃之时,贲响腹胀,胀多寒则肠鸣飧泄,食不化,多热则溏出麋。留而不出,传舍于肠胃之外,募原之间,留着于脉,稽留而不去,息而成积,或着孙脉,或着络脉,或着经脉,或着输脉,或着于伏冲之脉,或着于膂筋,或着于肠胃之募原,上连于缓筋,邪气淫,不可胜论。------外邪(风寒湿热等)之伤入内.

3.《难经。十六难》

病一般都有內证和外证。如果肝脉有异动,内证常常表现为肚脐左侧有动气,按起来有痛点,硬块或结点;
如果心脉有异动,内证常常表现为肚脐上侧有动气,按起来有痛点,硬块或结点;
如果脾脉有异动,内证常常表现为刚好在肚脐的位置有动气,按起来有痛点,硬块或结点;
如果肺脉有异动,内证常常表现为肚脐右侧有动气,按起来有痛点,硬块或结点;
如果肾脉有异动,内证常常表现为肚脐下侧有动气,按起来有痛点,硬块或结点;-------情绪等原因内伤五脏,结气于肚脐周围。(此段经文还可作为自我诊断的方法)


4.<难经.五十六难>
肝的病气积聚起来,叫做“肥气”,在左胁下的位置,大小象倾倒的水杯流淌出来的水迹。

心的病气积聚起来,叫做“伏梁”,位置下起肚脐,大小象手臂,上面到达心窝,长期不好转,会让病人有心烦不止的感觉。

脾的病气积聚起来,叫做“痞气”,在胃皖的位置,大小象盘子,长期不好转,会使人四肢无法使用(脾主四肢),发黄疸。

肺的病气积聚起来,叫做“息賁”,位置在右胁下面,大小象倾倒的水杯流淌出来的水迹,长期不好转,会让人时冷时热,出虚汗打冷战,喘息咳嗽。

肾的病气积聚起来,叫做“奔豚”,起点在小腹,上面到达心窝下,象小猪得样子,或者位置不定,时上时下。

                                 ----五脏久伤,病气积聚在腹部。(此段经文还可作为自我诊断的方法)


由此可见,无论饮食之伤,外邪(风寒湿热等)之伤,还是情绪等内伤,如果久不解决,拖成各种慢性病,的确都会反映在腹部,反过来再看“一切慢性病都可以在腹部找到其对应的蛛丝马迹”这个话,真是一言以蔽之!俗手愈演愈烦,徒增迷惑;高手化繁为简,一语中地。中里老师真不是盖的!


再看解决之道,中里说的既形象,又切中要害:“为什么我把“推腹法”说成是最简单最有效的健康法,那是因为它就好比是家里的一把大扫帚,你每天用它来扫一扫,身体里哪还会有那么多的垃圾呢?没垃圾那些可恶的小东西还会来吗?”晨起见霜,当知天下之欲寒。何必非要等到冰冻三尺,积重难返呢?洞其先机,灭祸患于萌芽,才是性价比最高的生活方式。


旧时王谢堂前燕,飞入寻常百姓家。把因时代悬隔而让人觉得玄奥的中医瑰宝,以最简单便捷廉价有效的方式引入千家万户,于阳春白雪下里巴人之间穿针引线,搭桥铺路,中里巴人真是人如其名。

补注:腹诊判断虚寒还是实热体质的方法:

触摸腹部皮肤凉热,可辨别病证的寒热虚实。

按之不温或冷,为寒证,喜温暖的手按抚,为虚寒证;
按之发热甚至灼手,为热证,喜冷物按放,为实热证;
肚脐下少腹冰冷,为阳气衰微,病势沉重之象;治疗后肚脐下转温,是阳气渐有恢复的佳兆。
如果中脘以上感觉燥热或正常体温,而中脘以下摸起来却较凉,这是上实下虚,上热下寒的体质。
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发表于 2009-10-28 11:10:41 | 显示全部楼层 来自: 亚太地区

回复 9# 平衡行走 的帖子

你是怎么按摩的,自己学还是找专业的人做呢?
泡脚里有中药泡脚,但是具体放什么中药好呢
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发表于 2009-10-28 12:45:55 | 显示全部楼层 来自: 中国广东东莞
看書上說是,泡腳用艾草,可以去濕寒.
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 楼主| 发表于 2009-10-28 15:01:11 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
原帖由 之之 于 2009-10-28 11:10 发表
你是怎么按摩的,自己学还是找专业的人做呢?
泡脚里有中药泡脚,但是具体放什么中药好呢



我自己学的,我说的所有的方法都是我自己实践过的,并且觉得有效的。比如确实在按摩脚的时候我妈的咳嗽减缓了。具体的手法大家可以自己尝试看看什么是最合适的,我的经验是一定要用心去按摩。
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 楼主| 发表于 2009-10-28 15:03:20 | 显示全部楼层 来自: 中国上海
忘记说泡脚了

可以用14楼的朋友说的方法,用艾草来泡,特别是冬天,有活血的作用。
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