癌症自助疗

阿孟的妈妈

QUOTE:

以下是引用一路小跑在2008-8-10 12:40:58的发言：

 敲上去？！有扫描仪哦？扫上去是最省事的！这段文字我敲的话估计得两小时

俺单位的扫描仪分辨率较低，扫上去出错率太高，找错改错更费时间，就只好用笨办法了[em04]

shirley8033

QUOTE:

以下是引用阿孟的妈妈在2008-8-10 23:35:10的发言：
谢谢shirley8033妹妹！

 

呵呵,不谢不谢,我打字比较快一点.就当练习练习打字速度吧..

以马内利

去网上搜了挺长时间，确实没有电子版的，书是非常好，但是让两位版主打字输入也太累了。

开心小可

谢谢！很受益！我已经打印出来了，好好学下^^

手捧阳光

这样吧，一人一节，大家分，我打字速度也可以，要不也分我一节。

miss_mjl

我打字也可以，只是不知怎么帮，是要自己买本书吗？

阿孟的妈妈

九、化疗病人的饮食

1、化疗病人的饮食

化疗期间应选用软膳和流食，选用高蛋白、高纤维素和低脂肪膳食。一般要选择色香味齐全、能够适应病人口味的食物。可以少食多餐，逐渐增加每天的总摄入量。因使用的化疗药物可引起白细胞减少，所以应多吃些富含蛋白质、铁、维生素的食物，如动物肝脏、胎盘、瘦肉、大枣、桂圆、阿胶、骨髓、猪脚爪、鱼类、赤豆、鹌鹑、蘑菇、鹅血、鲨鱼、核桃、甲鱼、新鲜水果和蔬菜等有抗癌作用和增加白细胞数量的食品或中成药--复方阿胶浆的口服液。

对食欲不振、消化不良、腹泻的病人可辅之以健脾养胃的食品，如白扁豆、大枣、萝卜、山楂、薏仁、猕猴桃、葵花子、核桃、虾蟹、鲤鱼、银鱼、泥鳅、塘鱼、草鱼等，有健脾开胃，保护消化功能减轻化疗副作用的功效。如发生口腔粘膜破溃，可用蔷薇花、玫瑰花代茶饮。对化疗反应严重、长期营养摄入障碍的病人可以考虑用胃肠外营养输入法来改善病人的状况。

2、化疗期间如何增加食欲

（1）更换食谱，改变烹调方法。一种新的食物可促进食欲，比如常吃住肉类食物的病人可以更换吃鱼、虾、蟹、鸡等，有条件的可吃乌龟、甲鱼等。另外，改变烹调方法使食物具有不同的色香味，也可以增加食欲。但无论哪一种食物，烹调时一定要达到比较熟烂的程度，方能顺利地被消化吸收。

（2）多吃药膳，开胃健脾。

a、山楂肉丁：用山楂100克，瘦猪肉（牛肉）100克，菜油250克，香菇、姜、葱、胡椒、料酒、味精、白糖各适量。先将瘦肉切成片，油爆过，再用山楂调料，卤透烧干即可食用。既可开胃又可抗癌。

b、黄芪上山药羹：黄芪30克，加水煮半个小时，去渣，加入山药片60克，再煮30分钟，加白糖（便秘者加蜂蜜）即成。每日早晚各服一次。具有益气活血、增加食欲、提高胃肠吸收能力的作用。

（3）多吃维生素含量高的新鲜蔬菜和水果。这类食物不但可以增强抵抗力，而且还可以增加食欲，有些病人认为应忌食生、冷食物，但对水果蔬菜类应视为不同情况不同对待。初期可吃菜汁和少量易消化的水果，，每次量不宜多，应少量多餐。胃肠功能基本恢复后可以吃一些清淡爽口的生拌蔬菜和水果，特别是化疗、放疗期间，具有明显的开胃作用。

（4）病友之间交流饮食经验。不但可以取长补短，而且利于增加食欲，这对癌症患者是十分必要的。

十、肝癌患者的饮食调理（略）

十一、肺癌患者的饮食调理

早中期肺癌病人在消化吸收能力与叙的条件下应尽可能补充各种营养素，如优质的蛋白质、碳水化合物、脂肪、无机盐和多种维生素。如：牛奶、鸡蛋、瘦肉、动物肝脏、豆制品、新鲜的蔬菜水果等。可以尽量增加病人的进食量和进食次数。

如肺癌病人出现咳嗽、咳血的症状，可给予养阴润肺和止咳止血、收敛的药方和食方。有养阴润肺功能的食物有杏仁、海蜇、百合、荸荠等，而藕节、莲子、柿子、鸭梨、山药、百合、白木耳等有止咳、收敛止血的作用。另外，肺癌病人还可以吃蛤蚧、龟板膏、龟肉、糯米等滋阴补养的食品。

肺癌病人应忌油腻食物，禁忌辛辣和烟、酒等刺激性食物。

 

阿孟的妈妈

第六节  出院后的注意事项

一般出院前，医生和护士后会向患者详细说明出院后的注意事项，患者要认真听取，严格执行。

一、各种肿瘤患者出院后的共同原则

1、注意洗澡、保持身体清洁

2、配合体力的恢复情况，逐步扩大活动范围

3、注意防止感冒等日常疾患

4、如患者食道癌、胃癌、肠癌或肝癌等，应注意防止便秘。必要时要使用缓泻剂，帮助缓解严重的便秘症状。

患者在养病期间，身体状态的恢复根据不同类型的癌症发生情况有所不同。即使是患上同一种癌症，患者的个体恢复状况也是有差异的。出院后，家人要密切关注患者的身体康复状况。患者和家人在遇到不明白或不清楚的问题时，一定不要有所顾忌，要及时向医生提问，直到彻底把问题弄清楚明白为止。否则，抱有疑虑和不解的心情，草草出院，终日困惑在具体康复问题的一知半解之中，会严重影响患者的康复水平和生活质量。

二、头颈部癌症患者出院后的注意事项（略）

三、乳腺癌患者出院后的注意事项

1、因为手术中淋巴结的大量被切除，容易引发感染，所以，书后应注意尽量避免手术侧的腕、手、指等部位的受伤。在劳动时，要戴上手套以免发生感染。

2、淋巴液潴留造成了术后手腕肿胀，应尽量避免手持重物，不要长时间从事电脑和手工艺术等工作

3、原则上要避免妊娠。在具体避孕方法上，要争取医生的意见

4、手术后的腕、肩部需要经常活动，缺少锻炼，会使关节和肌肉僵化，造成活动障碍

5、为了恢复体型，可以使用专用的胸罩和内衣，在医生的建议倡导下，可以进行乳房再建手术。

四、肺癌患者出院后的注意事项

充足的睡眠和休息，丰富的营养摄取对肺癌术后患者十分重要，必须严格禁烟。

为了预防喉咙感染，不要去人多干燥的地方。为了便于痰液排出，要注意保持正确体姿，经常进行颈、肩、腕等部位的功能运动。

五、食道癌患者出院后的注意事项（略）

六、胃癌患者出院后的注意事项（略）

七、肝癌癌患者出院后的注意事项（略）

八、大肠癌患者出院后的注意事项（略）

九、子宫癌患者出院后的注意事项（略）

十、膀胱癌患者出院后的注意事项（略）

十一、出院后对医疗随访的配合

癌症是一个需要长期随访观察治疗的疾病，不是说手术完了，放化疗结束或者吃些药就算完成了治疗。许多癌症经过有效治疗之后，病情得到缓解（完全缓解或不分缓解）和控制（稳定）但是并不等于痊愈。有人认为过了5年，就算没事了，这是不对的。只能说，随着治疗生存年数的增加，癌症复发或转移的机会就越来越少，不能说完全没有事了。有些病人在5年以后，7年、8年甚至更长时间还出现复发。所以，在癌症治疗后应长期和医生保持联系，定期去医院复查。当病人或家属接到随访信函和通知时，应尽量按随访的要求去做，这样就能及时、及早发现癌症有否复发转移，是否有其他并发症和后遗症。即使病已完全稳定也要给予回复。如果病人已故也应由家属回信告知医生，以便医生掌握情况，总结经验。