爸爸肺癌，2014.6.10查出，记录病情，请教讨论

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转自 大墨墨健康


你必须知道的防癌生活点滴


排毒时间表

PM 9-11 淋巴 音乐舒缓

为免疫系统(淋巴)排毒时间，此段时间应安静或听音乐，且这时候做爱做的事为最佳时机，不应在PM 11：00以后，要不就先睡一觉，天亮再说嘛！

PM 11-AM 1 肝 不宜熬夜

肝的排毒，应在熟睡中进行。

AM1-3 胆 同时造血

进行胆的排毒，所谓肝胆相照，所以胆的排毒和肝一样，须在熟睡中进行，且此时也是体内脊椎进行造血的时段哦！

AM 3-5 肺 小心早咳

进行肺的排毒，有咳嗽毛病的人通常在这时候咳的最烈，因排毒动作走到肺经，如非必要最好不要服用止咳药，以免抑制肺部废物的排除。

AM 5-7 大肠 早起排便

大肠的排毒，此时宜起床上厕所排便。

AM 7-9 小肠 要进食

小肠大量吸收营养的时段，应吃早餐，不吃早餐者应改变习惯，即使拖到AM9、10才吃，都比不吃好。

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　　现代社会的快节奏总让人们为如何“保胃”伤透了脑筋，、胃病三分治七分养，合理的膳食结构是健康的基础、“保胃”的前提，如何才是合理的膳食结构呢，很简单，邱健行列出了九个字：“红黄绿白黑”和“一二三四”。

所谓“红黄绿白黑”，是邱健行通过自己多年的医学实践，总结出来的五种对健康大有裨益的食物：

“红”是指西红柿(即番茄)，一天一个西红柿，患上前列腺癌的几率减少45%；

“黄”是指玉米、胡萝卜，这些食物维生素A多，缺乏维生素A的孩子容易感冒、发烧、扁桃体炎；中年人容易患癌症、动脉硬化；老年人容易眼睛发花、视力模糊；

“绿”是指前面提到过的绿茶；

“白”是指燕麦片，它不但可降低胆固醇，还对糖尿病、减肥有特别好的功效，此外还能通大便；

“黑”是指黑木耳，科学实践证明黑木耳能降低血黏度，每天吃5-15克就行了。

至于“一二三四”，是关于每个人每天健康膳食的四个要点。

“一”是每天一袋牛奶，日本有句话是“一袋牛奶振兴一个民族”，“我们中国的膳食有很多优点，但是缺钙，几乎90%的人都缺钙”，他指出，正常每天每人需要800毫克钙，但是大多数中国人的伙食里只有500毫克，还有300毫克的缺口——正好一袋牛奶就有300毫克的钙，所以每天补充一袋牛奶，就补充齐了。

“如果有些人喝牛奶实在不习惯，那就喝酸奶，再不行就喝豆浆”，、

“二”是250克主食，每天250克碳水化合物，即半斤大米或麦面粉，“体力劳动多的可以多一些，一些稍胖体力劳动又较少的女性可以适量减少一点，”但吃饭要按四条规矩进行：饭前喝汤，进食速度慢，多咀嚼，晚饭吃得少，这样体重就很容易维持正常。

“三”是三份高蛋白，每份可在一两瘦肉、一个鸡蛋，2两豆腐、2两鱼虾、2两鸡鸭、半两黄豆中任意选择，每天要有三份——比如早上吃了一个荷包蛋，中午吃一个肉片苦瓜，晚上吃2两豆腐或2两鱼。

“四”是四句话：有粗有细、不甜不咸、三四五顿、七八分饱。

有粗有细，就是要粗细粮搭配，营养有互补作用，一星期吃三四次粗粮，如棒子面、老玉米、红薯等，对健康有好处。不甜不咸是说不要净吃甜的，或不要吃太多甜的；也不要吃得太咸，一天吃6克左右的盐就适中。三四五顿，是指每天吃的餐数，一般人都是三四餐，怎样安排“五餐”呢——早餐与午餐中间加一顿点心餐，下午四五时吃一顿，晚饭吃得晚一些，这样总量不变而不是越吃越多。七八分饱是指吃饭要七八分饱——离开饭桌时还未饱，还想吃也让自己离开饭桌。

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1、早晨醒来建议、空腹喝凉白开，如在水中加片柠檬，效果更明显，一天最佳的引水量是2.4升。

2、建议、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子等，因为其含有大量VC，增进免疫力，加速新陈代谢。

3、充足睡眠，有效缓解生活压力，多听音乐。

4、少抽烟、少喝刺激性饮料，保证睡眠。

5、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药。

6、多食粗粮，玉米、地瓜…喝玉米糊、绿豆粥…



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整理自sooiu
静脉血栓产生的原因：

查阅好多文献才知道肿瘤患者尤其是卧床的血栓形成的概率非常非常高。是肿瘤细胞可直接刺激血栓的形成，其次是肿瘤细胞与机体免疫的相互作用引起患者正常抗凝机制的损伤。包括血小板的增多及活化、血管内皮细胞的损伤、纤维蛋白原的增加、促凝因子的增多、抗凝物质的减少等。

预防方法：晚睡前和晨起后喝杯白开水，可防止血栓形成。
平时养成饮水习惯，每日饮水1000～2000毫升，可降低血液粘稠度，对预防血栓很有好处。多吃些菠菜、芹菜、黄瓜、胡萝卜、苹果、葡萄、黑木耳等。能运动的一定要运动。
定期查凝血（最好半月查一次），可以口服拜阿司匹灵和华法林（有出血倾向不要轻易吃）预防。
那么既有血栓风险又有出血倾向咋办呀，办法还是有的。使用低分子肝素钙的同时服用云南白药可以降低出血风险。
总之要运动，能运动最好要运动。

另外服用抗血管生成的靶向药更要注意每半月测一下凝血，血栓和出血非常可怕的。

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嘿嘿，谢谢月季花姐的建议和表扬

sunnying

谢谢月季花姐姐的建议与表扬O(∩_∩)O~
有时看到有用的资料，就会转过来，想着如果有人看这个帖子，顺便也了解了解这些小知识……

我爸爸自从查出病情，立刻二话不说，戒烟了。我爸爸是一个很有意思的小老头，戒烟初期总给我抱怨，烟瘾重，特别是吃好饭，老是想吸烟，但是内心里已经非常厌恶了。现在半年多过去了，我偶尔调侃问他，过年给你买两包红中华吧，他大笑：老命重要呀！哈哈……再也不吸烟了。

前几天查了增强ct，病灶没有什么变化，但是cea比上月增高了，我还是有些担心。。。
体重嘛，很稳定，目前穿了所有的衣服，一共132斤左右，160cm。前几天，称体重，给我打电话说，哈哈你猜猜我今天称到几斤？哈哈67公斤……笑半天。
总体，现在爸爸接受了这个病，心态好很多，而且经过治疗，也比较稳定，心里还是很庆幸的。

我的爸爸，是个可爱，幽默，敏感，小心眼，小气，爱笑的小老头……

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sanhu 提到艾灸，决定过年回家给爸爸每天坚持：

艾灸部位：关元、气海、足三里，具体方法是每天艾灸一次，每处部位艾灸30下。

所谓30下，就是拿着点燃的艾灸条去烤这些穴位，当病人觉得过烫地时候打个手势，就把艾灸条移开一点，然后再靠近，如此一个反复算是一次。每个穴位做30次。

关于艾灸及次数。是从网上的养生节目看到的，又搜了搜，觉得应该有用
养生节目里是专家，有自己独特的方法——在艾灸里面加上特殊研究的药物。而我就没有那么多方法，从药房里买个艾灸条就灸。
艾灸的次数一般会说10多次，我一直是30次

sunnying

推荐：中医配合治疗。
我爸爸在上海群力门诊吃的中药，病情控制与恢复很好。
体重逐步增加，肤色明显变好，原来背部有粉刺，现在粉刺都慢慢消了，中医的调理作用还是有的。

sunnying

2014年的春节，爸爸过的很开心，很忙碌。
我和男朋友是在春节前一周回到家的，那天还没有告诉爸妈。我走到家楼下的时候，我爸爸妈妈骑着车从小菜场回来，也正好到家楼下。爸爸骑车在前，妈妈骑车在后，是妈妈先看到我，叫我。我把下车回头看到我，惊讶，开心了半天。老两口买了不少东西，8只大闸蟹，20斤大米，大葱，黑鱼，哈哈……看到我家老头子这么精神，我真是从心底里开心！！爸爸，加油！！你可是我们家的顶梁柱呀，吼吼……当然现在执行顶梁柱已然换成我了。
半年没有见到爸爸，很开心，综合各方面都还不错，情绪又变得原来那样开朗了，体力各方面都还不错。我和男友一口气来回走了两次，把自己的东西和行李都拿了上去。
整个过年期间，爸爸依然下厨做菜做饭，我和男朋友主要负责开始的准备工作和后面的扫尾清洗工作，妈妈负责家里卫生。

sunnying

回家两天后，我和男友带着增强ct，去上海找455医院的朱医生看，一直很感谢朱医生，是一位细心，敬业，善良的好医生！出院后，他嘱咐我们每两个月做完增强ct都要拿过来让他看看。我不在家的时候，都是爸爸自己拿着去找他看的。
他仔细对比了2014年11月20日于2015年1月29日的增强ct，发现：2014年11月20日中有一处他红色标记的部分，疑似炎症，需要后续观察，这次2015年1月29日这张ct上，就没有了，告诉我们这部分炎症恢复了。我太为爸爸骄傲了，爸爸，加油！因为在此之间，他并没有吃任何消炎药物，我不知道是不是因为抵抗力好了，可以自己恢复。另外，医生说：病灶部位较之前，仍然有所缩小。
好消息呢，感谢，感动，感恩！