西藏生死之书——表达无条件的爱

以马内利 · 发表于 2007-6-12 10:33:09

最初得知这本书，是在看傅彪的妻子张秋芳的《印记》中，她在傅彪最后的日子里完全是倚靠着这本书的指引，才勇敢的面对彪子的离去，同时也在彪子最后的日子里以他最需要的方式陪伴他走过。后来就买了这本书，书中关于对病人临终关怀和面对死亡的章节不论是对病人还是家属都有很好的指引，因为涉及到精神信仰，所以书中有些段落很晦涩难懂，我们可以先阅读与自己所面临的问题关联最紧密的部分。希望大家都能在精神层面给我们的亲人最需要的帮助。第二篇临终  第十一章对临终关怀者的叮咛第五节未完成的事（节选）   临终者经常会为一些未完成的事焦虑。上师告诉我们必须安详地死，「没有攀缘、渴望和执著」。如果我们不能清理一生未完成的事就不可能全然地放下。有时候你会发现，人们紧紧抓住生命，害怕放下去世，因为他们对自己过去的所作所为不能释怀。当一个人去世时还怀着罪恶感或对别人有恶意，那些尚存者就会受到更多的痛苦。 　　现在，观想眼前这个令你感到棘手的人。在你的心眼里，看到他如同往昔一般。想象现在真有改变发生了。他变得比较愿意接受和听你要说的话了，也比较愿意诚恳地解决你们两人之间的问题。清晰地观想他是在这种崭新的开放状态中，这会帮助你对他比较开放。然后在心中真正感觉最需要向他说的话是什么，告诉他问题在哪里，告诉他你的一切感觉、你的困难、你的伤害、你的遗憾；告诉他过去你觉得不方便、不适合说的话。 　　有时候，临终者会比医生所预计的多活几个月或几个星期，经验到深刻的肉体痛苦。这样的人要放下而安详地去世，必须从他所爱的人听到两个明确的口头保证。第一，允许他去世。第二，保证在他死后，他会过得很好，没有必要为他担心。 　　当人们问我如何允许某人去世，我就会告诉他们，想象坐在他们所爱的人床边，以最深切、最诚恳的柔和语气说：「我就在这里陪你，我爱你。你将要过世，死亡是正常的事。我希望你可以留下来陪我，但我不要你再受更多苦。我们相处的日子已经够了，我将会永远珍惜。现在请不要再执著生命，放下，我完全诚恳地允许你去世。你并不孤独，现在乃至永远。你拥有我全部的爱。」 　　不仅是临终者本人，还有他的家人，都应该学习如何放下。临终关怀运动的一项成就是：帮助全家人面对悲痛和对于未来的不安全感。有些家庭拒绝他们亲爱的人离开，认为这么做是一种背叛的行为，或是一种不爱他们的象征。龙雅葛劝这些家人想象他们是在临终者的位置上；「想象你就站在一艘即将启航的邮轮甲板上。回头看岸上，发现你所有的亲友都在向你挥手再见；船已经离岸了，你除了离开之外，别无选择。你希望你亲爱的人如何向你说再见呢？在你的旅程中，怎样才能对你帮助最大呢？」 　　像这样简单的想象，对于每一个家人在克服说再见的悲痛上，会有很大的帮助。

灵动梵音 · 发表于 2007-6-14 08:07:58

这个在我妈妈去世后，我也看过了。我最爱的妈妈是因为弥漫型肺泡癌于2007年5月1日14：30分流着泪永远的离开我们的。。。还是听听大爱篇里的《大悲咒》吧从我妈妈去世后的那一瞬间开始，我相信有另一个世界的存在,希望她在那边能过得幸福！这两天连续梦到我的妈妈又活了过来，在梦里知道她已经以前去世了，可是又活了，回到我们的身边了，在梦里好感动，好高兴！可是梦醒时候，什么都没有发生过。不能说了，眼泪抑制不住了。。。马同志希望我们能成为朋友！

枚舒 · 发表于 2007-6-16 15:53:19

在线西藏生死之书的网址是：<a href="http://www.zhaoqt.net/fo/indexsss.htm">http://www.zhaoqt.net/fo/indexsss.htm</a>里面有篇认识佛教写得挺好的。

龙腾子 · 发表于 2007-6-24 14:40:10

谢谢枚舒帮大家找到网址，《西藏生死之书》值得细看，希望大家随时上来谈谈自己的感受，随时和更多的病友一起分享：）

碱性健康人 · 发表于 2009-8-7 09:32:01

回想起小爱住院前两晚一个深夜，我醒过来，看到小爱坐着，我“唔”了一聲，意思是：你还不睡？
他回过头跟我说：如果你不是醒过来，我真的会从阳台跳下去，我连如何跳都想清楚了。。。
我坐起来，说：至少你现在没跳啊。。。
然后，两个人就在床上，也没开灯，借着窗外的光线，聊了起来，当然，是我听他说。
他说起，现在太痛苦了，每一口气都很痛苦，更重要的是，我这个人就算是能治好，也是废人一个了，还不如早了结了不用拖累你们。你一家人都被我拖累了。你还年轻，要带着shun嫁个好人也容易一些，我更不想妈妈周六来了看到我这个样子，她会更心痛的。（当时气喘，断断续续地说）
我早知道他有这些想法，这两天他一直闭嘴不说话（不够气也不易说），只是不知道他想死的念头到底有多大，我的内心虽然乱，可是，也知道他这么拖下去会更痛苦，如果他真的这样做了，我决不会怪他的。当然，我更知道真的到自杀这一刻，其实99%的机会会打消这个念头，但如果真的实施了，就说明求死的欲望太强了，也就由他去，以免去后续的痛苦。所以，我一直只是在观察，也尽可能给机会他说出内心的话。
今晚，机会终于来了。

碱性健康人 · 发表于 2009-8-7 09:42:27

“有时候，临终者会比医生所预计的多活几个月或几个星期，经验到深刻的肉体痛苦。这样的人要放下而安详地去世，必须从他所爱的人听到两个明确的口头保证。第一，允许他去世。第二，保证在他死后，他会过得很好，没有必要为他担心。”
之所以在这里写下这些，是看到这一句话。
当时，我笑他太愚蠢，他想的事完全和事实不一样（我竟然可以轻松面对这样的话题）。
首先，他竟然会以为他的病对我们是一种拖累，病后我一直没上班在家陪他，其实给了我更多机会去思考健康问题，而至于治疗的费用，对我们家而言完全不是问题；
其次，就算真的到了要卖房卖车的地步，以我们现在的能力，两年后还能回来现在的水平；
如果要说拖累了家人，还不如说令我们家人更团结更融洽了，我们一家人更以他的坚强为荣；
第三，如果说我们不认识盤古，以后他的身體真的会很成问题，可是我们懂盤古功，很多人都这样康复了呀，你还没信心吗？
然后说到死，他问我如果他真的死了，会原谅他吗？
我告诉他，如果在上次病危中死了也就算了，因为当时是什么办法都没有，死掉了也就免了现在的痛苦，可是，你毕竟都走过来了，我们还有这么多办法，你现在就是痛苦，可是我们努力了这么久，看透了这么多事，你会轻易就这么算了吗？
但是，如果你确实太痛苦了坚持不下去，我不会怪你的，因为它对你确实是一种解脱的办法，可是，拜托下一次有这个决定之前，你想多一个问题：如果长大后shun问我爸爸是怎麽死的，你希望我如何回答他呢？

碱性健康人 · 发表于 2009-8-7 09:47:56

当然，当时聊过的问题不止这些，可是，聊过之后，小爱竟然打消了自杀的念头，大概他也只敢跟我聊这些话题吧，如果给他妈妈知道了，干脆辞工回来时刻看着他算了。
很奇怪，我没看过这本书，这本书也是在这件事后偶尔在书店给我找到买回家的，当然，到现在也没看几页，因为过后小爱就住院到现在了。
我感觉心理真的很奇妙，有时候真的能够决定生与死，再看了小跑“给爸爸的话”，感慨万分。
经历了这么多事，感觉到，心理上的辅导对病人而言，甚至比名医好药的治疗更为重要。
像小爱现在这种情况，如果没有平稳的心理状态，很可能就坚持不下去了。。。

阳光雨 · 发表于 2009-8-7 10:20:13

像小爱现在这种情况，如果没有平稳的心理状态，很可能就坚持不下去了。。。

更过的是为了你的爱而活，为了你的孩子而活------
你做的很好，小爱一定会好好走下去的-----

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