从书里看来的一种方法，给大家参考。

haofa

<p>谢谢版主的分享。</p><p>这些日子一直在刻苦研读《不生病的智慧》和《求医不如求己》两本书，有些心得。刚刚买来艾条，决定从明天开始给爸爸做保健治疗，在此特意通告大家，以期得到战友们的监督鼓励。说实话我是有些信不过自己，担心不能一直坚持。多少次看到这样那样的方法都是浅尝即止，可能是与不明就里，看不到实效有关（给自己找辙呗）。老爸有多舒服，我就有多懈怠，一旦出现状况又急得要死，不知所措。上个月做过复查，病情基本稳定，但人的状态并不很好，主要是喘憋的厉害，自从做过放疗，就一直这样。只要癌症没发展，就权当老爸“未病”，让我做老爸的“上工”吧，乞求上苍赐老爸健康，赐我智慧。</p><p>《求医不如求己》节选&nbsp;&nbsp; 中里巴人.著</p><p>有人觉得中医疗效慢是中医在治本,因此也就无怨无悔地去吃上一年甚至几年的汤药;尽管无效,也仍觉得是顺理成章，治本嘛,哪有那么快的！其实，很多时候如果能真正找到病本，中医治疗起来并不缓慢，而是非常迅速、立竿见影。</p><p>*********************************************************************</p><p></p><p>《皇帝内经》上说：“上工治未病，不治已病。”这是说高明的医生注重的是疾病的预防，治疗是次要的，而预防的方法就是养生！中国人自古便崇尚“学会养生，百病不扰”的说法。</p><p>也许你会说，找“上工”谈何容易啊！名医天底下就那些个，挂个号都难呢！其实，医生并不是“上工”，真正的“上工”是你自己！你大可不必叹服于“言之必中”的医生的神奇医术，他们只是推测而已，而你才是身体最直接的使用者，那里虚弱，哪里强壮，关于它的状况你比医生更心知肚明！</p><p></p>

爱的力量

<p>大蒜主要的抗癌功效是来源于大蒜素，科学的研究称大蒜切片曝露在空气中15分钟就会产生大蒜素，是天然的抗癌极品。之间的科学原理有理可依，但是说起中医，不提倡吃一切有刺激性的食物就当然的包括葱姜蒜，保守的做法就是吃熟蒜，刺激性小很多。当然如果一切严格依循中医的思路来治病的话，就还是走自己的路吧。</p><p>在大家的指导下 给爸妈邮寄了 不生病的智慧 不生病的思维 求医不如求己1，2 黄帝内经&nbsp; ，被妈妈骂一顿说浪费钱，网上都有，殊不知我是想让爸爸也多看看，放松心情，顺便让妈妈系统看看护理的重要性。</p>

[此贴子已经被作者于2008-5-5 16:28:23编辑过]

爱护爸爸

你现在做下来的感觉怎么样呢，我也是一直在读这几本书，准备照方法对爸爸进行食补和疏通经络。

aesop

大家试过吗？是否真的有效？