大家都来聊聊不良的生活方式吧，总结经验让我们远离癌症和病痛

海月

老妈很讨厌烟雾，离得远远的。
性格开朗，喜欢唱歌、喜爱运动。
但是家里的油烟机不好，却没有引起重视，每天做菜又喜欢热油，说吃起来更香。
长此以往，伤身体了！

tashan2727

其实，每个成年人每天都在产生癌细胞（非正常细胞），只不过正常人肌体免疫能力强，吞噬细胞将为数不多的癌细胞很快消灭掉，人才平安无事。
但如果不良习惯一直存在，可能加速癌细胞的产生，而遇到自己免疫力低的时候，很可能就会发病。比如：
抽烟在降低自己免疫力的同时，大量增加癌细胞；烟雾也是如此。酗酒主要是降低自己的免疫力；而致癌物则是大量增加癌细胞。老是计较、紧张，则是降低自己的免疫力。有人说，贪官容易得癌有一定依据，因为他们总是紧张、害怕。
所以，我们不必每天都战战兢兢，但有必要远离不良习俗，并且有意识抵抗癌症的诱惑。比如：适当（注意，如果过度，反而适得其反）锻炼；多喝绿茶、吃点优质螺旋藻、多吃葡萄、干果等。心情一定要放松，凡事要看开。

yilin_w77

综上所述
不爱运动
饮食不平衡--喜欢吃红肉（猪、牛、羊），不爱吃蔬菜水果、不爱喝水
心情抑郁
睡眠不规律
抽烟或油烟机影响
都是引起肺癌的重要因素啊

ksxb

不爱运动不一定能够生癌，爱运动，运动过了头，却也会生癌。

身心一体，心理健康起主导作用。喜、怒、忧、思、悲、恐、惊七情皆伤人，眼、耳、鼻、舌、身、意六欲都能害人。

不明白这个道理，癌症生得就莫名其妙。

左小佑

我不喜欢运动，爱吃肉食，为了漂亮拔了四颗牙严重影响的胃口，于是后来胃那个位置痛的时候，一直以为是胃的小毛病，也去医院看过，医生说这么年轻没什么的，是消化不好，我也是这样认为的，没想到最后发现是胃的后面的胰腺旁边的腹膜上长了肿瘤。还有个恶习是上班的时候，喜欢拿杯酸奶加火腿肠或烤肉肠什么的。后来住院的时候，无意看到别人发的资料上说这个习惯是致癌的。
还爱上网打游戏聊天，曾经半夜两三点还在打游戏。
说起这些，还真是我活该啊。

Echo

那是你的照片吧，老漂亮的小姑娘。还这么年轻，别老说什么活该不活该的。
既然生病了，就什么都不要想，之前怎么样那是之前的事情，以后才重要。

左小佑

原帖由 Echo 于 2009-8-10 21:12 发表
那是你的照片吧，老漂亮的小姑娘。还这么年轻，别老说什么活该不活该的。
既然生病了，就什么都不要想，之前怎么样那是之前的事情，以后才重要。

呵呵，是啊，就在查出来的前几天拍的。
我确实总是想从前，从前做错了什么，如果再来一次我一定不会这样，可是，毕竟回不去了。看来我的心态还是没有调整得比较平和。谢谢你，我会学习好好把握现在的生活，也要努力争取更多的以后。