报喜：控涎丹试验报告_疗效非凡(2011-12-28 19:45:14)转载▼标签： 黄金昶控涎丹肿瘤肺癌腹膜癌肠梗阻肉瘤脑瘤库氏瘤健康 分类： 中西结合治疗肿瘤观点
控涎丹试验报告：疗效非凡
黄金昶
下面是一则比我还急患者家属今天发给我的博客内容：他比我急，我在博客上控涎丹一写出，他马上就用药了，这是他的报告：
原文：近段时间一直没联系您，一方面是您工作繁忙，不好意思打扰，另一方面是想经过一段时间的治疗之后，再将我父亲的病情告知于您：到目前为止，控涎丹首次服用二十天之后停用五天，再次服用十天后停用五天，服用控涎丹期间穿插服用升陷汤和金水六君煎，同时服用山东省中医院的XXX教授开的扶正的中药，明天做满30次放疗，根据CT结果，目前肿瘤缩小很多，身体状况有所好转，我感觉应该和控涎丹的作用密不可分，在这里万分感谢黄大夫，同时想请教您下一步对我父亲的治疗有什么建议。谢谢！
补充：该患者服药第二天就吐出烂肉样的东西。（患者是小细胞肺癌患者）
我控涎丹用了40多天了，可能大家都等着结果呢，我高兴地告诉大家：可喜！可贺！！！！！
我治疗腹膜转移癌，一天见效，腹壁肿瘤变软；治疗恶性不全肠梗阻2天见效，排除一月前吃的西瓜子；治疗恶性胸膜间皮瘤有效，患者感觉肿瘤从四周向内缩小；治疗非小细胞肺癌有效，痰变少，胸痛缓解；治疗胶质母细胞瘤、腹部脂肪肉瘤、阑尾癌卵巢转移，症状缓解......我竟然有些欣喜如狂了，它竟比蟾皮口服、外用药起效还快！！
副反应呢：有时会呕吐、影响胃口，这是炮制的问题了，好解决！
告诉大家的是：应用控涎丹要掌握适应症，千万要掌握适应症！以及服药时间长短！同时注意药物加味
信心真是很重要啊，不管病人还是家属！
让我们一起增加信心吧！
这次老公在门诊输液进行生物治疗，因为老公情绪有些低落，有一位病友也发现了，悄悄地把我孩子叫到一边，看到他们俩一会儿窃窃私语，一会儿又拿着一张A4纸在比划，我很好奇。
其实，那位开朗的老者大约70岁左右，请儿子阅读了他的出院病历，原来他曾患过胃癌、肺癌、肾癌，这几个部位的癌不是转移病灶，而是多次发生，这次陪同妻子在做生物治疗，看上去面色红润、面带笑容，怎么看都不像是病人，如此坚强的并由我还是第一次遇到。
我们都要坚强，要有信心。
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科学抗癌 战胜癌魔
癌症是慢性病，这是国内外专家达成的共识，然而癌症也是绝症，这是现实。缺乏科学的抗癌方法，癌症就是很快就死亡的绝症，有了科学的抗癌方法，癌症就是慢性病甚至是可以治愈的疾病。我是2009年11月3日被确诊为小细胞肺癌（广泛期），近两年来我通过科学抗癌康复效果很好，现在正常上班、生活，一切都和正常人一样承担责任与义务。我的抗癌方法主要有如下几个方面：
（1）心理治疗：专家认为癌症患者85%是被吓死的，尽管医学上做出很大努力，想办法挽救每个癌症患者的生命，然而，还是有大多数癌症患者因情绪的不断恶化而被“吓死”了。心病还得心药医，必须采取心理治疗的方法。心理治疗不仅在调节情绪上“防止被吓死”有重要作用，在辅助医学治疗上也具有其独特的作用。作者作为心理学工作者、作为癌症患者，结合自己的小细胞肺癌设计了一套心理治疗方案，近两年以来取得了明显的效果：一方面面对癌症没有被吓死；另一方面基本克服了放化疗带来的副作用，如呕吐、脱发、缺乏食欲等，以及由此衍生的次生副作用如全身乏力、免疫力下降等；再一方面取得了较好的治疗效果，胸腔积液已经消除、纵隔及淋巴上的瘤子也已经消除。我主要通过如下几方面心理治疗的：一是借助放松练习，消除每天形成的恐惧、焦虑心理以及由此导致的生理生化指标的恶化，尽可能地防止了免疫系统受损。作为每一个癌症患者都能明白：心态好、看开点有助于疾病康复，但现实中却仍有85%的患者做不到心态好、看开点。怎么办呢？作者采取借助放松练习，把每天形成的压力释放掉，这就不会被“吓死”了；二是要解决睡眠问题。大部分癌症患者都存在睡眠障碍，睡不着就得“想事”，就得自己吓唬自己，这也将严重影响患者的免疫系统，这也是被吓死的原因之一。作者通过设计了一套自我催眠方案解决了这一问题，这套方案不仅有效解决了睡眠困难，同时达到了进一步放松的目的。自我催眠每个人都很容易做到，是可以推广的；三是解决认知问题。认识问题是导致恐惧的根源，必须解决好才能从根本上解决“被吓死”的问题。多了解癌症医学治疗的现状、未来发展前景，多了解癌症本身的固有特点，达到理性认识癌症，从而找到科学治疗的方法。还有一种就是对于癌症大大咧咧、糊涂到底的认识，也是一种可取得方法，但这种方法和个人个性特点有关系，不是很容易学来的；四是运用心理治疗方法辅助医学治疗。通过自我意念治疗和意象治疗，有助于调动自身的免疫细胞识别癌细胞、杀灭癌细胞，从而消除肿瘤恢复身体健康，这已经过大量的实践证明是有效的了。
（2） 科学医治也是必不可少的，我采用的是中西医结合，先西医放化疗后中医治疗，选择中医不能有病乱投医，不能指望所谓偏方、“高人”治疗癌症，如果那样能治就不叫癌症了，应该找比较有经验的正规医院的优秀大夫治疗。
（3）科学养生也很重要。结合自己病的特点在饮食上注意多素少荤，比如针对我自己的病情，我选择多吃点梨、白萝卜、苦瓜、杏仁、胡萝卜等以及其他水果，这能起到清肺、润肺、止咳、化痰、祛火、增加维生素等功效，对增加体质、提高免疫机能有好处。
（4）科学锻炼很重要。尽管每天的放化疗很痛苦，尽管是冰天雪地的三九天，但我仍然坚持从医院走回家，每天大约走路五公里，保持精神不倒。出院后每天也是坚持锻炼，以散步和登山为主。当然，锻炼要保持适度，所谓适度就是跳个高能够得到，运动量不足就是只有举手之劳，毫无费力之举，过度就是跳个高也够不到，或者跳多次高才够到一次。
（5）家人的支持很重要。我在患病期间也充分享受到了亲情的幸福，这对身体的康复具有重要意义。过去两口子也就是正常生活，哪有勺子不碰锅沿的，得病后妻子包容心增大了很多，方方面面都对我很关心，我感受到了从未有过的幸福感，人在幸福感中自身的免疫系统也会大大增强，这对于抗击癌魔是非常有好处的。 分享到： 【随便看看】
本帖最后由 以马内利 于 2012-1-10 00:31 编辑
http://www.51qiji.com/forum.php?mod=viewthread&tid=30165&extra=
刚整理了一位8年半晚期病友的病例，供参考
谈癌症康复应遵循的原则及调养
山东省郓城县李传奇
2009.06.23日修改
癌症的康复是一个世界性的大难题。但是，在癌症康复的过程中，并不是所遇到的问题都那么难，那么复杂，也并不是说所需要解决的问题都是什么高科技，什么尖端技术，而其中有很多都是一些并不难解决也不需要花费很多资金的问题，然而，由于种种原因，却被我们忽视了，或者做偏了，甚至是做错了，所以致使很多原本可以康复的患者，却因此走上了一条令人十分痛心的不归路，过早地离开了他们十分不愿离开的亲人！鉴于此，我们很有必要认真地探讨一下这个问题，明确一下癌症康复应遵循的原则，确定一下我们应当采取一些主要措施。
笔者是一位正式的贲门腺癌晚期患者。有不少人都知道，这是一种难以治疗、难以康复的癌症，在我所阅读到的大量有关患者康复的报章杂志和书籍中，贲门腺癌康复的例子很少，很少。特别是2004年10月在北京协和医院手术后的2006年10月，又发现了肝肺多发转移这种非常严重的情况，其康复的希望更是微乎其微！我爱人也是一位20多年的癌症患者，1985年5月作了胃窦部小弯侧平滑肉瘤切除手术，后又3次出现肝转移，并分别于1998年2月、2003年10月、2007年4月作了肝转移手术。 按理说，我们两人都是地地道道的癌症晚期患者，亦都因此多次被医生判为将不久于人世，可目前我们两人还都健康地活着，快乐地活着，幸福地活着。有的人说我们真是奇迹，但也有人说我们不是什么真正的癌症。嗨，任凭别人怎么说去吧!
在这20多年的求医过程中，我们有成功的经验，也有失败的教训；在这20多年的求医过程中，我们看到有不少癌症患者活了下来，但更有很多很多的患者，却早早的离开了我们，永远地离开了我们；在这20多年的求医过程中，我苦苦地阅读了很多有关方面的报章杂志，潜心地学习了不少古今中外有关抗癌和养生方面的书籍，进行长时间深入细致地思考，断断续续地撰写了一点这方面的文章，所幸先后被北京的《抗癌之窗》、上海的《抗癌》和原来的《中国抗癌报》等不少的报刊所采用，收到读者的好评。为了与癌症患者交流经验，与其他慢性病患者、亚健康者和想永远保持健康的人们交流经验，取长补短，在此谈一点自己的做法和体会，供参考。
一、癌症康复应遵循的三条原则
癌症作为一种慢性病，是完全可以康复的，那种癌症是不治之症的说法，至今仍是不少人坚定不移的信条，然而它却是没有理论根据的，也是不符合事实的，因而是完全错误的，千万不能盲从。世上那一个个不治自愈的例子，那些更多经过治疗和调养而康复的例子，都充分证明了这一点！
然而，要实现癌症的康复，又绝非易事。其中首先需要解决的，就是要遵循一些正确的原则，明确一下努力的方向。如果原则不明，方向不正，甚至出现偏差、错误，哪就不但不能使患者康复，相反还会适得其反，进一步加重患者的病情，加速患者的死亡！为了使自己尽快地康复，明确康复应遵循的原则，我做了很多很多的努力，在这个过程中，对我影响较大的有六个人，两本书，一种杂志。
这六个人中的第一位，是郭林气功的编创人、癌症患者郭林老师。
郭林（1909——1984）广东中山三乡人，两岁丧父，六岁随祖父膝下习童子功，和华佗五禽戏。她自幼聪颖过人，勤奋好学，酷爱绘画及体育运动，后来成了著名的岭南派画家。
1949年初，郭林因患子宫癌做了全切除术，1959年转移到膀胱并做了手术。此时的郭林认识到，仅靠西医的手术不能解决自己的问题，随萌生了用气功战胜癌症的想法，于是开始大量研读中外医学书籍，攻读医理学、病理学、解剖学、经络学、心理学等著作，同时广交气功名师，经过长达10年的读书和操练气功的实践，终于创立了一套自成体系的“新气功疗法”。
在创建的过程中，郭林发现，自己的癌症不但没有复发转移，而且身上多年的慢性病诸如心脏病、关节病、高血压都不治而愈。郭林暗自思忖，如果这套功法真能治疗慢性病及癌症，这对人类将是一个大贡献。于是她毅然与71年走向社会，香港大慢性病患者传授她创编这套新气功疗法。由于疗效独特，深受患者欢迎。
从1980年开始，年逾古稀的郭林老师，不辞辛劳，奔赴广东、武汉、徐州、上海、南京、无锡、杭州、贵州、成都、天津、石家庄、沈阳、青岛等地巡回讲学，足迹遍及半个中国。由于郭林的辛勤播种，郭林新气功不但在国内广为流传，并且迅速传播到美国、加拿大、新加坡、菲律宾、马来西亚、india尼西亚及台港澳地区。
郭林因为传播新气功，终因劳累过度，于1984年12月因病去世，享年75岁。
作为一位癌症患者，学习她编创的郭林气功，当然是十分必要的，但更重要的是，我们更应该学习她这种敢于冲破那种看病只知求医的思维定势，从而总结出了一条新的抗癌健身之路的创新思维和探索精神！
这六人中的第二位，是抗癌乐园的第一任园长、肺癌患者高文彬同志。
高文彬原是海军政治部文化部部长，1976年55岁的他，被确诊为晚期肺癌，于同年的8月31日，在解放军总医院即301医院做了开胸术。打开一看，纵隔淋巴、肺部淋巴均已广泛转移，即使全肺切除，亦难彻底，于是就原封不动地给关上了。这时的医生和家人都一致认为他治愈无望，但他后来却奇迹般地康复了，那么他又是如何康复的呢？原来，当他手术无望而化疗效果又不理想时，高文彬他没有继续化疗，但也没有轻易放弃，而是改服郁仁存、杨志英等人的中草药，跟着郭林老师学气功，当然还采取了其他一些康复措施。结果，他竟慢慢地康复了，又活了20多年，后来死于他症。此外，还有一些晚期癌症患者，如宫颈癌、肝癌患者王铃秀，肾癌患者黄可成，肺癌患者刘忠，乳癌患者孙云彩，直肠癌患者张光微，鳞腺混合型肺癌患者庞鹰，肺癌患者袁佩霞，肺癌晚期患者郭成沛，子宫肉瘤患者雷国鉴，乳癌肺转移患者万倪雯等人，他们以高文彬为榜样，向他学习，结果也都一个个奇迹般地康复了！
高文彬和他的癌友们，共同回顾自己的康复历程，逐步认识到，要使自己康复，单靠西医是不行的，特别是那些已经复发和转移的晚期患者，更不能仅靠西医，此外还要靠中医，靠气功，靠自己多方调养。（注：高文彬的抗癌经验可参看他著的《癌症康复者谈抗癌》和刘中陆主编的《握住生命的手》两本书）
正是高文彬等人的这种认识，为后来北京抗癌乐园的建立，奠定了一个坚实的思想基础。为了更好宣传这种思想，这种理念，帮助更多地癌症患者赶走死神，实现康复，高文彬等人便倡导创建了北京抗癌乐园。郭林气功的编创，抗癌乐园的建立，实际上是中国抗癌史上的一个很重要的里程碑，它明确的向世人宣布：首先，癌症不等于死亡；其次，抗癌不能仅靠西医，也不能仅靠中西医，还要靠患者自己；第三，抗癌也不能孤军抗战，而应大家团结起来，共同抗癌。因此，如果仅把抗癌乐园理解为学习郭林气功的场所，那未免太片面了；同样，如果仅把抗癌乐园理解为群体抗癌组织，同样也是片面的。因此，抗癌乐园是一个以贯彻抗癌新理念为已任，以学练郭林气功为主要活动内容的群众性的抗癌组织，一个已存在多年、遍布全国的群众团体，一个挽救了无数癌症患者的生命、提高了广大癌症患者的生活质量的癌症患者的乐园！
这六人中的第三位，是“中国抗癌协会癌症康复会”发起人之一的、结肠癌患者宋琳琳大夫。
宋琳琳这位晚期结肠癌患者，按说她只能活一、两年，就连她的丈夫、著名的肿瘤专家、北京肿瘤医院名誉院长徐光炜大夫，也是这么认为的。如今20多年过去了，她仍然健康地活着，快乐的活着，确实很值得我们去研究，去思考。笔者认为，原因一定是多方面的，首先，她得益于自己有良好的医疗条件，她丈夫尽快为她安排了手术，而且在整个手术过程中从未离开半步；其次，她得益于徐光炜大夫曾学过三年的中医，徐大夫经常给妻子熬制高汤，在药膳的香气中，在温馨的环境中，给妻子聊外面的趣事，一方面给她身体上补养，另一方面给她精神上的安慰。其三，她得益于郭林气功，她经常在丈夫徐光炜的陪伴下，共同来到抗癌乐园，融入到广大的癌友之中，学练气功。在漫长的康复的过程中，宋琳琳大夫和徐光炜大夫的抗癌理念，也在悄悄地发生着微妙的变化，使他们逐步认识到“话疗”的重要，认识到群体抗癌的重要，认识到康复调理的重要。正是在这种情况下，他们夫妇两人凭着本能与责任，开始酝酿创办“中国抗癌协会癌症康复会”。后经多方努力，于1990年的8月5日，“康复会”宣布正式成立，如今已遍布全国34个省市。1998年秋，全国癌症康复经验交流会在济南市的黄河宾馆召开，宋琳琳大夫在大会上做了大会发言，介绍了自己的抗癌经验，笔者和爱人两人都有幸参加了那次大会，第一次见到了徐光炜院长和宋琳琳大夫。不久前，笔者又从2008年12月的《抗癌之窗》上，看到了介绍宋琳琳大夫抗癌经验的文章。此外，她的事迹还见于刘中陆主编的《握住生命的手》一书。宋大夫的抗癌经验，进一步坚定了我们夫妇战胜癌症的信心，而且给我们指明了癌症患者努力的方向，这就是要在两人相互关爱的氛围中，既重治疗，又中调养，和衷共济，一起抗癌。我经常给爱人说，做为有最好治疗条件的宋琳琳大夫，尚且如此，我们又有什么理由忽视自身的调养，不重视群体抗癌，不去学练郭林功呢？
第四位是吴清忠的启蒙老师、循环指压发的创始人、曾是胃癌患者的陈玉琴老师。这位曾是一位普通工人的陈玉琴老师，四十岁的时候患了胃癌，发誓不让孩子过早失去母爱的她，没有向癌魔低头，没有向困难低头，而是直面现实，潜心学习中医，自己给自己治病，其结果不但治好了自己病，还治好了很多人的疑难杂症，在这一过程中，自己也成了一位国内外知名的保健专家。在陈玉琴那里，坏事变成了好事；对社会来说，给人们开辟了一天廉价的、有效地抗癌之路，给人们送去了癌症不等于死亡的坚强信念。陈玉琴的治病理念和方法，使我们 受益无穷，至少对我来说是如此。
第五位是癌症患者子尤母子两人，他们的事迹连续刊登在《癌症康复》２００６年的１－６期上。从连载中笔者得知，子尤的母亲柳红为了给儿子看病，她求遍了北京几家最好的医院，而且求到了美国、德国，让他们共同参与制定治疗方案。在求医的过程中，他们可谓求到了最高水平，其结果子尤还是匆匆地离开了这个让他万分留恋的世界。但遗憾的是，笔者从报导中没有看到他们是如何求助中医、如何求助自己、如何做好自身调养的内容。这使我一位政治教师经常说的一句话 ，解答政治问题时，一定要抓要点。如一个问题有三个要点，你用很大的篇幅只回解答了一个重点，那你最多只能得三分之一的分，如果你解答了三个重点，尽管篇幅不长，但可能得70分、80分。治癌症等慢性病也是如此，它需要三分治七分养，如果你只治不养，就不会取得很满意的效果。在治疗中 要中西医结合，优势互补，如果你只求西医，不求中医，那就更片面了。所以，我一方面被他们的事迹所感动，为子尤过早地离去而难过，但同时也中收到启发，这就是对多数癌症等慢性病患者，如果只求西医，不求中医，不求自己，不做认真的调养，那怕你求到国外，求到天边，也不一定能取得满意的效果，挽救患者的生命！
第六位是深受人们喜爱的电影演员、肝癌患者傅彪。作为著名电影演员的傅彪，他有条件看病，有钱换肝，但最后还是匆匆地走了，从2004年8月确诊肝癌至2005年8月去世，仅仅一年的时间，这给他的妻子留下了无穷的思念，也给世人留下不尽的思考。至于他该不该换肝，笔者既不是医生，也不了解情况，没有资格妄加评论。但是我知道人体有排异功能，人体移植后要打免疫抑制剂，如此人的免疫功能就要下降，其患癌症的几率就会大大提高；更何况癌症是一种全身性等的慢性病，决不是一换了之，一刀了之；还有，傅彪41岁就换了肝癌，必定事出有因，即在他的生活中必定有很多的促癌因素，也绝不是一换了之。试想如果他没钱换肝，只是做一做射频消融或者栓塞化疗等，再服点中楽，同时认真地做做调养，他是否能活得更长一点？因为笔者在现实生活中不止一次地看到，有不少肝癌患者这样做了，结果他们花费的钱尽管比傅彪少得多，但活的时间却比傅彪要多得多！看来人的器官真的不能轻易换掉，特别是癌症患者该不该进行器官移植，更值得商榷。
亲爱的读者朋友，在过去的岁月里，在我们的头脑中，积累了很多很多解决问题的套路和模式，致使不少问题得以轻易解决。然而正是这些套路和模式，却成了我们解决另一类问题的障碍。所以当我们遇到那些用老的套路和模式而不能解决的问题时，不防打破旧的思维定势，换一种解决问题的套路和模式，或许就会从中找到新的转机，求到一条生存之路！
郭林气功的编创人郭林，抗癌乐园的第一任园长高文彬，癌症康复会发起人之一的宋琳琳大夫，循环指压法的创始人陈玉琴等人，当他们患了癌症的时候，他们开始时多数都是先跑到西医那里去治疗，或手术或放化疗，但当仅仅依靠这些不能解决问题，或不能顺利康复的时候，他们没有墨守成规，而是敢于冲破旧的思维定势，另僻蹊径，去吃中药，练气功，去指压，多方调养，群体抗癌，结果使他们尽快摆脱了死神的纠缠，走出一条切实可行的抗癌之路，康复之路。子尤和付彪两人如果在求助西药的同时，也去求助中医、求助自己，做好调养，结果会如何，能否康复，实难说清，但遗憾的是，我们没有看到他们这样做！人们常说，人生的成功，源于关键时刻的正确选择。正是因为前四位选择了一条正确的治疗之路，所以他们得到了成功，实现了康复。
如果说上面提到的只是个人经验，那么下面介绍的则是集体经验的结晶。
这两本书的第一本，是抗癌乐园出版的《抗癌健身法》，一本由中国的癌症康复者自己写的书。在这本书的封底上写着这样一段醒目的话：“北京抗癌乐园抗癌新理念：以健康的精神为统帅，以自我心理治疗为先导，首先西医，结合中医，坚持抗癌健身法锻炼，讲究饮食疗法，注意生活调理。”这个新理念蕴含了以下三个方面内容：一、癌症的康复，不光要治疗，还要调养；二、在治疗中，既西求医，又求中医；三、在调养中，还要注意发挥精神的作用。这三个原则太重要了，太好了，它是无数癌症患者正反两方面经验的科学总结，是无数癌症患者用生命换来的，是无数家庭用倾家当产换来的，必须记取！
两本书的第二本，是一位由出生在日本、现在美国爱因斯坦医学院任职的外科教授新谷弘实著的《不生病的活法》。此书的作者是一个外国人，一个地地道道的西医，但他在给癌症患者做完手术以后，不是让他们去化疗，吃抗癌药，因为他坚定的认为，抗癌药不能治愈癌症，而是让这些患者去按他总结出的一套方法去生活，去调理，即实行由他首倡的“新谷饮食疗法”，其效果非常好。就是说，在新谷弘实那里，他一方面坚持给癌症患者做手术；一方面坚持进行认真的调养。重要的是，这一切的一切，都不是什么假说，而且是一项他们坚持了很久的做法，一项确有成效的生活方式。可见，这重视调养的，不仅有我们中国人，而且还有外国人；不仅有中医，而且还有西医。所以我愿在此奉劝广大癌症患者，如有时间不妨去看看这本由国外西医写的书；我愿据此奉劝各位读者，也不要过于一味地迷信西医了！
一种杂志，是由中国医学科学院所主办的全国最高水平的抗癌防癌杂志《抗癌之窗》，该杂志的基本指导思想之一就是，癌症的康复既要重视治疗，又要重视调养；在治疗的过程中，既要依靠西医，又要依靠中医；在调养的过程中，要同时做好身心两个方面的调养。特别是２００８年１２月出版的《抗癌之窗》上刊登的林洪生等人有关调养方面的文章，对我的教育启发很大，她再一次坚定了我做好自我调养的决心，指明了自我调养的方向。
亲爱的读者，现在让我们静下心来想一想，郭林、高文斌、宋琳琳、陈玉琴和我们夫妇两人，所患的癌症都不一样，但康复的基本思路，是何其相似？《抗癌健身法》、《不生病的活法》两本书的作者、和《抗癌之窗》的主办者们，也不相同，一个是癌症患者，一个是出生在日本的美国权威医生，一个是中国医学科院肿瘤研究所这个中国最高的肿瘤研究医疗单位，可他们在康复问题上的观点，竟是是如此一致。试问，这难道是一种偶然的巧合？不！不！绝对不是，而是一种必然！一种绝大多数癌症患者康复过程中的必然规律！
正是通过对郭林、高文彬、宋琳琳、陈玉琴等很多癌症患者康复经验的学习，以及对《抗癌健身法》、《不生病的活法》、《抗癌之窗》等书刊的长期深入的反复思考，特别是对自己和爱人长期与癌症斗争的亲身体验，癌症康复应该遵循原则，才使笔者逐渐明析起来，这就是：
（一）、在坚信人体具有不可思议的强大康复能力信念的前提下，始终坚持治疗和调养相结合的原则，坚决摒除那种只重视治疗而忽视调养的做法。就是说，那种认为我有钱，我可找到好医院好医生，盲目相信医生、过分依靠医药，因而轻视调养的想法和做法，是危险的，是错误的，由此酿成的悲剧真是太多了，我们决不能让其继续重演！
（二）、在治疗的过程中，在优势互补精神的指导下，要坚持西医和中医相结合的原则，注意避免西医对癌症患者的过度治疗（主要是放化疗），不规范治疗。由于过度治疗而酿成的悲剧同样是很多很多，我们也不能让其继续重演！
（三）、在调养的过程中，主要是在中医养生理论的统帅下，要坚持调身和调心相结合的原则，注意用癌症康复的大量实例，树立患者战胜疾病的信心，改变其头脑中存在已久的根深蒂固的错误观念，特别是癌症是不治之症的观念。因为在现实生活中，有不少的癌症患者并不是或不完全是死于癌症，而是死于各种错误的观念所导致的一系列的心理问题。
二 我调养中的一些主要做法
如上所述，癌症的康复必须坚持治疗和调养相结合的原则，用老百姓的话说，就是要“三分治，七分养”。我康复的体会是，在调养中一定要做到每天进步一点点。为保证做到每天进步一点点，我的做法是“五证一”、“多保一”、“小变大”。
所谓“五证一”，就是通过以下五中渠道确保每一个康复措施的正确性。因为原来存在于我们头脑的很多保健措施，有不少是靠模仿得来的，不一定正确，不一定有利于我们抗癌防癌，很有必要重新一一加以论证，否则很可能好心办坏事，如盲目进补、过多的食用肉蛋奶等。我论证的具体要求，一是提出该项措施的人，必须具有较高的权威，而决不是什么道听途说；二是这种措施要有三个以上的人提到，而不是什么一家之言；三是要分析一下这种措施是否合情合理，而不是有悖于常理；四是要听一听不同意见，因为往往是各种说法都有一定道理，须要反复加以对比，分清利弊；五是在此基础上，先还要进行谨慎的试行。一旦试行有效，就确定下来，并把它写在我为自己制定的书面的“抗癌健身生活常规”中，长期坚持，决不随便中断。如晚饭少吃、晨起饮水、少吃肉、少喝奶等问题，其中有些我还要写成专门的文章，以加深对此措施的认识，坚定自己坚持下去的决心和信心。
所谓“多保一”，就是为保证每天进步一点点，不能仅靠一、二条措施，如平静的心态、正确的观念、好好吃饭、好好睡觉等，虽然它们都正确，也重要，但你决不能仅靠其中的一条、二条，因为仅靠其中的一条二条，断然是不可取的。在现实生活中，也可能有靠一两手只好疾病的例子，但那一定是有前提条件的，或者是 当事人只介绍了其中的一手、两手而已。
所谓“小变大”，就是必须做到天天坚持不动摇，不中止，积小胜为大胜，让身体慢慢增强抵抗力、自愈力。犹如一棵树木，不见其长，日有所长；如果硬要拔苗助长，必定是事与愿违，欲速则不达。我始终认为，在康复过程中最难做到的，恐怕就是这一条。
为保证做到每天进步一点点，解决康复过程中这个最难做到坚持问题，我千方百计加强了对自己的管理，做到不偷懒，不松懈，确保每项措施都得到落实。现在好了，其中有不少做法已养成了难以中止的良好生活习惯。下面是我在康复过程中所实施的一些主要措施，或许能给癌友和其他人提供一些借鉴和参考
（一）、好好活着
首先，要有强烈的求生欲望。有没有强烈的求生的愿望，大不一样。我们每个人来到世上，只此一次，确实应当珍惜，更何况我们好好活着，还和整个家庭有着密切的关系，你的爱人，你的父母，你的孩子，都关心着你；同时你身上还肩付着很多应尽而没有尽的责任，我们不能这样轻易地说走就就走了。此外，我们还负有一种惠已及人的社会责任。比如我个人，２００４年１０月做了贲门腺癌手术，２００６年１０月又发现肝肺多发转移；我爱人１９８５年５月做了胃肉瘤手术，以后发现肝转移３次，又做了３次肝部手术，前后共做了四次。我们两人患的癌症又不一样，我患的是癌症，她患的是癌症中的另一种―――肉瘤；我第一次手术后出现的是肝肺多发转移，无法手术，而她第一次手术后出现的肝转移都是单发，可以手术，可我们两人现在都还健康地活着。有时我就异想天开地想，这可能是上天的有意安排，为我这个从小受过苦又不怕苦，同时又有一定写作能力的人，提供了一个总结抗癌健身经验的机会。台湾师范大学教授曾仕强在“胡雪岩的启示”讲座中说过这样一句话：一个人如果不做大事就罢了，如果做大事，必定要面对许多不同的挫折。你面对的挫折越多越严重，你就要知道，你是一个要做大事的人。因此我就想，我虽不是做大事的人，但决不能让我们两人的癌症白得，我和我的爱人有责任有义务，为广大的癌症患者探索出一条经济有效的抗癌之路。所以，我们决不能轻易地去死。
为完成这一宿命，我于２００７年初为自己拟定了一个新的生活目标，这就是：
以自己的康复为前提，以全家的健康为中心，以不怕费时、不怕吃苦、不怕议论为保证，以读书、实践、写作相结合为基本方法，探索一条中国式的经济有效的抗癌健身之路，惠已及家，惠已及人。
然而，作为一位贲门腺癌术后肝肺多发转移的患者，要好好地活着，仅有强烈的求生愿望是重要的，是前提，诞生又远远不够的，这就要求自己除有强烈的求生欲望外，还必须要有正确的观念，阳光的思维，丰富的抗癌健身知识，和把这些知识变为有效措施的能力，以及坚持到底的坚强毅力；还要降低自己的人生欲望，调整自己的人生目标，提高自己的个人修养，使自己的心态逐步趋于平衡等。癌症朋友，为了自己，为了家庭，为了社会，我们一定要有好好活着的强烈愿望，一定要认真转变自己错误的观念，心平气和地去生活，去调养！