关于山药薏米粥

天涯草 · 发表于 2008-7-30 22:04:44

 好多资料都说山药薏米粥有补气，养血的功效，肺癌患者每天喝点有利康复，我想问下这山药薏米是去药店买的，还是超市买的普通蔬菜杂粮呢？怎么熬的？谢谢

爸爸你要活着 · 发表于 2008-7-31 11:20:52

山药菜市场就有的卖，薏米好像超市有

wowola · 发表于 2008-7-31 14:08:49

<p>菜市场或者超市都有</p>

lfy2009 · 发表于 2010-1-21 22:30:08

买个小号的紫砂锅弄稀饭，超好！

海蓝 · 发表于 2010-1-21 23:43:41

可能的话买河南焦作产的山药，药效好些。

tntlyy · 发表于 2010-4-20 09:44:10

食用薏米应该注意的事项
　　1、因为薏米会使身体冷虚，虚寒体制不适宜长期服用，所以怀孕妇女及正值经期的妇女应该避免食用。
　　2、薏米所含的醣类黏性较高，所以吃太多可能会妨碍消化唷！
　　3、薏米虽然有降低血脂及血糖的功用，但毕竟只是一种保健食品，不能当作药品。所以有高血脂症状的患者，还是要找医生治疗，千万不可以自行食用薏米来治疗！

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