肿瘤病人夏季注意

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<p>看中医的时候看到这样一篇文章，是关于肿瘤病人夏季的注意事项，觉得还不错，打下来给大家参考：</p><p></p><p>目前，上海以及全国各地都已经入梅，进入中医所谓的苦夏期。这段时期因为温度高、湿度大，对人的影响主要有三点：一、容易对人的肠胃功能起到损害，内分泌功能也会出现紊乱。</p><p>二、夏天出汗多，体力损耗也很大，人容易感到困乏，造血功能也容易出现紊乱，影响人的免疫系统。</p><p>三、从细胞的角度，夏季代谢是非常旺盛的，细胞生长加快。这就潜伏着癌细胞的活力增强的问题，因为夏天的基础体温比较高，所以一些休眠的肿瘤细胞容易被激活，也就出现所谓夏末秋初容易出现转移复发的小高峰。</p><p>肿瘤患者夏天的日常生活注意事项：</p><p>需要关注的是饮食、睡眠以及心理的调整。</p><p>饮食上应该以清淡为主，生的东西尽可能少吃。比如肿瘤患者夏天能不能吃冷饮？冷饮这个东西从养生学的角度上不好，当你特别热的时候，喝点凉茶未尝不可。冷饮对胃会产生损伤。夏季饮食应尽可能多样化，宜多吃清蒸、白汁、凉拌的食物。例如：绿豆粥、番茄汤、鸭肉冬瓜汤等可以起到清热解暑、益气养阴的作用。多吃苦瓜、苦菜等苦味食品，常喝绿茶也又补错的抗癌效果。</p><p>要注意休息，保证睡眠。可以再睡前洗个温水澡，有助于体表血管扩张散热。不要长时间再密闭的房间里开空调，应该多开门窗，加强通风。</p><p>心理上的调整，是战略战术的问题，再战略上应该蔑视它，再战术上应该重视它。夏天，特别是初夏一段时间会出现一些症状，那属于很正常的，但是要引起重视，不要因此而惊惶失措，吓坏以后，睡眠肯定不好，精神负担重了，本身外界的气候也不是很好，那么消化功能又进一步创伤，变成一个恶性循环，加快了可能出现的过程。人体技能适应外界环境当中出现的一个调节不良，应该引起重视，不引起重视，可能出现后果，但是不等于说是很糟糕的，所以心理上应该这样去认识这个问题。</p><p></p>

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