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超脱者 发表于 2018-1-23 21:36 少吃红肉,多吃白肉。例如新鲜的有鳞鱼类、母鸡肉、鸽子肉、海参等以及各种蔬菜水果。不吃烟熏、腌腊食品。 ...
超脱者 发表于 2018-1-23 21:40 不吃公鸡肉,你认为鸡肉是发物就吃鸭肉吧
生死有命 发表于 2018-1-23 21:44 虾和螃蟹呢?
超脱者 发表于 2018-1-23 21:48 螃蟹千万不要吃!
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