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晚期肺鳞癌术后一化后...睡眠差 怎么办?

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发表于 2017-5-8 13:13:30 | 显示全部楼层 |阅读模式 来自: 中国江西九江
爸爸一化后 情况基本正常
就是胃口不怎么好 睡眠质量差 一天才睡四五个小时

大家有没有什么好的办法 能改善下睡眠吗?

好人一生平安


有爱,就有奇迹!
发表于 2017-5-8 14:05:46 | 显示全部楼层 来自: 中国江西南昌
我爸爸也一直睡不好,一天总共也就四五小时,同求改善睡眠的方法
有爱,就有奇迹!
发表于 2017-5-8 14:52:09 | 显示全部楼层 来自: 中国四川
同求。顶上去
有爱,就有奇迹!
 楼主| 发表于 2017-5-8 15:02:08 | 显示全部楼层 来自: 中国江西九江
求解... 没有雷锋吗
有爱,就有奇迹!
发表于 2017-5-8 16:33:40 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
睡眠不好原因是啥?疼还是压力大
有爱,就有奇迹!
 楼主| 发表于 2017-5-8 16:47:19 | 显示全部楼层 来自: 中国江西九江
叫我007 发表于 2017-5-8 16:33
睡眠不好原因是啥?疼还是压力大

一切正常 就是晚上睡不着 每次睡一两个小时就醒了,一晚上要醒两三次

点评

估计就是压力大,多听听歌,出去走走,甚至学学冥想之类的,想办法放松下来。  详情 回复 发表于 2017-5-8 17:18
有爱,就有奇迹!
发表于 2017-5-8 17:18:16 | 显示全部楼层 来自: 中国北京
忆江南 发表于 2017-5-8 16:47
一切正常 就是晚上睡不着 每次睡一两个小时就醒了,一晚上要醒两三次

估计就是压力大,多听听歌,出去走走,甚至学学冥想之类的,想办法放松下来。
有爱,就有奇迹!
发表于 2017-5-8 18:45:07 | 显示全部楼层 来自: 中国陕西
请问下,你父亲是先手术,后化疗么?
有爱,就有奇迹!
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