乳腺ca的秋冬季节调养

思随流水

秋季养生指导

秋季气候比较干燥，晚秋气温下降且多变，容易降低免疫力，诱发乳腺癌复发、转移。秋令肃杀，五行属肺金，肺气旺盛，肝气较衰，应对益肝气。

1）切勿乱补：专家特别提醒，秋季进补一定要有节制、有选择，不能乱补滥补。一般饮食即可，甲鱼、人参之类的补品偏腻、偏热，不利于肿瘤患者的治疗、康复。可以适当在饮食中逐渐增加肉类的比重，但首先要让肠胃、肝脏都适应。

2）日常饮食：乳腺癌患者尤其要注意避免高蛋白、高脂肪的摄入，还有对于一些成分不明的营养品切勿乱吃。有部分营养品中含有激素成分，不利于乳腺癌患者的康复，甚至会导致肿瘤的复发转移。

3）注意气温变化

秋季气温多变，会导致人体的免疫系统发生紊乱。特别是在刚开始变凉的初秋，人体免疫功能有一个抑制阶段，容易使人抵抗力下降，此时肝癌患者病情容易反复。因此，一定要注意关注气温变化，注意增减衣物。

4）不忘自查与定期复查。每月自我检查乳腺与腋窝淋巴结情况，定期复查。专家提醒，在气候变化很大的季节，肿瘤患者尤其要注意随访。

5）顺应时令，少食辛辣食物，多食酸味食物；随日出日落起居，保持良好心情，生活有度。

冬季养生指南

冬季特点：

l         进入严冬，部分肿瘤病人却因为体质虚弱，无法抵御严寒，或是缺少运动，气血不畅，病情出现反复。

l         冬天是一年四季中保养、积蓄的最佳时机，也是遏制肿瘤生长和扩散，防范肿瘤的转移复发最重要的季节。

l         肿瘤大都是体质虚弱者，冬令人体“精气”“封藏”，根据病人的病情、体质适当进行个性化的中医药调理，对改善脏腑功能，增强体质，提高机体的抗病能力，防范肿瘤的转移复发，促进疾病康复将起到非常重要的作用。

真情提示：

l         注意防寒保暖，预防流感等冬季疾病。

l         保持乐观愉快的心情，切忌狂喜暴怒、忧郁、悲伤、恐惧和受惊。

l         要有充足的睡眠，冬季应“早卧晚起，必待阳光”。因为早睡可以保养人体的阳气，而迟起可养人体的阴气。

l         适当的户外锻炼，提高耐寒能力。

l         饮食调整，冬季正是进补的时节， 但肿瘤病人病情特殊，不能乱补，不可盲目“大补” ，必须在中医肿瘤专家的指导下，根据自身的病情和体质科学调理。

l         坚持中医药治疗，服用提高机体免疫力的产品。

 

小雨

哦，说得很是。先收藏一下。