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黄芪和枸杞同用,有较强的提高机体抗病能力的作用。
多吃:海带,红薯,猕猴桃,海参,葡萄,洋葱,牛蒡
木耳,番茄,胡萝卜,香菇,花生,百合,海蜇,杏仁,莲子,梨,荸荠,香蕉,
银耳百合粥,淮山药芡实薏米粥、豆浆、薏米百合粥
玉米 莲子 山药 板栗 元肉 花生(有痰勿放) 莲藕 红枣 红豆 红萝卜 生姜(过油),此汤不用另放油..
以碱性食物为主:
弱碱性食品:红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。
中碱性食品:萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。
强碱性食品:葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。
不建议吃:甲鱼
绝对禁忌:羊肉狗肉,腌熏制品,饮酒
鸡 海虾 蟹 羊肉 狗肉 鹅肉 带鱼 黄鱼 蜂皇浆 哈土膜油(从没听过,不知是什么) 辣椒 烟酒。
牛骨髓热过后去油打碎和鸭蛋一起做水蒸蛋,升白细胞。
鹿角骨粉和红花生衣一起用沙锅熬20分钟并放凉后饮用,升血小板。
五红汤:红枣、赤豆、红皮花生先煮3个小时左右,基本烂了加枸杞和红糖煮15分钟后起锅,一天2小碗,补血效果不错。
另外每天泡茶一样吃3-4片西洋参片,是升白细胞的,而且抗癌。
大量饮蔬菜水果的汁,每天争取2000毫升
几十种物质对许多癌症转移抑制基因有影响,如氨基酸、维生素D、乙醇、人参提取物、番茄类胡萝卜素的番茄红素、姜黄成分姜黄素、石榴汁、鱼油等其他影响乳腺癌、大肠癌、前列腺癌、皮肤癌、肺癌和其他癌症基因表达的物质。
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