碱性食物统计

努力的小白

在肺癌患者饮食方面，还有一种说法是少吃酸性食物，多吃碱性食物的．

1.强酸性食品：蛋黄、乳酪、白糖做的西点或柿子、乌鱼子、柴鱼等。




2.中酸性食品：火腿、培根、鸡肉、鲔鱼、猪肉、鳗鱼、牛肉、面包、小麦、奶油、马肉等。



3.弱酸性食品：白米、落花生、啤酒、酒、油炸豆腐、海苔、文蛤、章鱼、泥鳅。




4.弱碱性食品：红豆、萝卜、苹果、甘蓝菜、洋葱、豆腐等。



5.中碱性食品：萝卜干、大豆、红萝卜、蕃茄、香蕉、橘子、番瓜、草莓、蛋白、梅干、柠檬、菠菜等。



6.强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。尤其是天然绿藻富含叶绿素，是不错的碱性健康食品，而茶类不宜过量，最佳饮用时间为早上。

碱性健康人

我因此而命名

kubuqi

呼出二氧化碳多些，人就变碱性了。

xzyly123419

喝碱性水吧，前两个月刚买了台美的的碱性水净水器，不贵，就1千多点

宁静致远

顶，又懂了一点了

jkfzn

懂了，支持一下。