特罗凯第160天，一整天状态都不好。昨晚做了一些不太好的梦，醒来后心情很受影响，心脏一天都不舒服，含服两次消心痛。五点起床，血压140，手脸微肿，全天没有消。头不舒服，闷乎乎的难受。早饭后去市场买菜，有些累，中途休息了一下，下午睡了一个多小时，血压150。8点吸氧，睡觉。方便一次。
早饭：鸡蛋羹、米饭、酱牛肉，中饭：高粱米饭、炖鱼、红烧肉，晚饭：高粱米饭、炒土豆片，胡萝卜汁，一个芒果。
明艳 发表于 2017-4-28 21:28 static/image/common/back.gif
加油啊～希望空气能越来越好，有时候想想，可能很多是因为空气吧
还老百姓一个蓝天其实并不难，只是政府不管，没办法
特罗凯第161天，昨晚睡得非常糟糕，只睡了三四个小时，一整天状态都不好，心脏不舒服。五点起床，血压140，手脸微肿。去河边散步，很累，早饭后看电视，做疗，做艾灸，下午补觉，睡了一下午，血压140。8点吸氧，睡觉。方便一次。
早饭：鸡蛋羹、米饭、酱牛肉、炒豆芽，中饭：馄饨，晚饭：包子，一个猕猴桃。
特罗凯第162天，连着做了两天艾灸，睡眠一下子变得非常好，不知道是不是艾灸的关系，睡眠好，休息好，比吃什么保健品都重要。五点起床，血压140，手脸没有浮肿，精神状态很好。早饭后去河边散步，回来看电视，做疗，继续做艾灸，下午补觉，睡了不到两个小时，血压140左右。晚饭后又河边散步，半个多小时，有点累，中途休息一下。8点半吸氧，睡觉。下午方便一次。
特罗凯第163天，昨晚睡得不好，断断续续，多梦。继续做艾灸，希望能真正改善睡眠。五点起床，血压170，手脸浮肿，除正常降压药以外，加服罗布麻叶子煮水，从河边散步回来后血压恢复140，总算让人放心了，上午看电视，下午补觉，睡了不到一个小时，晚饭后又河边散步，半个多小时，有点累，中途休息一下。8点半吸氧，泡脚，睡觉。下午方便一次。晚上睡觉时偶尔咳嗽。
早饭：鸡蛋羹、包子、菊花粥，中饭：米饭、炖土豆片，晚饭：一小碗米饭、炒鱿鱼丝，果汁。
特罗凯第164天，一整天没力气，血压还算正常，高压维持在130到140之间，但心脏不舒服，有偷停的现象，各种药没少吃，效果甚微。昨晚睡眠还好，就是梦多，继续做艾灸，希望能真正改善睡眠。五点起床，手脸浮肿，散步回来有些累，上午看电视，做疗。下午补觉，睡了不到一个小时，晚上没出去。这两天腰疼，膝盖疼，昨天用药酒热敷，没效果，今天开始喝黑茶，期待有改善。8点吸氧，泡脚，睡觉。下午方便一次。
早饭：鸡蛋羹、米饭、炒豌豆，中饭：包子，晚饭：一小碗高粱米饭、煎鱼，少量水果。
特罗凯第165天，手脚浮肿，一天没消，血压正常，高压维持在140左右，心脏有偷停的现象，睡眠还行，就是没力气。五点起床，早上下雨，散步没走多久，回来有些累，上午看电视，做疗。下午睡了两个多小时，晚上去河边散步，中途休息一下。两天腰疼，膝盖疼，呼吸有些不顺畅，总感觉气不够喘的。继续艾灸，喝黑茶。8点半吸氧，睡觉。方便一次。
早饭：鸡蛋羹、两张春饼卷菜，中饭：两张春饼卷菜，晚饭：一小碗米饭、红烧肉，果汁。
特罗凯第166天，这几天的浮肿一直都没太消，走路感觉腿沉。血压维持在150左右，昨晚的睡眠一般，多梦，没力气。五点起床，散步回来有些累，上午看电视，做疗。下午突然变天，电闪雷鸣，冰雹加雨，没睡太久。晚上在小区里散步，累。腰疼，膝盖疼，呼吸有些不顺畅，偶尔咳嗽。继续艾灸，喝黑茶。8点半吸氧，睡觉。没方便。今天开始喝鲜羊奶，希望补充营养。
早饭：鸡蛋羹、包子，中饭：米饭、红烧肉，晚饭：一小碗米饭、炒土豆片，果汁。