癌症患者怎么吃？不想吃、吃不下，怎么办？

360健康科普

身边有癌症患者和家属会经常问到，在饮食上需要特别注意吗？化疗后，吃不下东西怎么办？

在与癌细胞的抗争中，饮食护理很重要，
营养充足、身体好的患者生活质量更高，对化疗、放疗、手术治疗的承受能力增强，
治疗效果会更好，恢复也更快。

有家属说，化疗后患者会恶心呕吐，吃不下东西。
眼看着变得更瘦了，抵抗力更低了。怎么样才能让他多吃些呢？

在化疗的饮食护理上，要注意调整情绪，缓解恶心呕吐，维持食欲

有部分患者认为进食会加重化疗药物引起的恶心呕吐，不想吃饭，
要让他认识到饮食对肿瘤治疗很重要，提高吃饭的动力。
听听他喜欢的音乐，和他一起吃饭，激发他进食的欲望。

化疗后不想吃东西最常见的原因是味觉异常，
可以在进食前喝些姜汁、果汁、酸汤等，吃些新鲜水果、糖等，
缓和口中的苦味，同时也要注意注意保持口腔的清洁卫生。

另外，化疗能杀伤人体组织的正常细胞，
应该多吃能增加血细胞的食物，如莲子、大枣、花生、山药、枸杞子、桂圆、百合，薏苡仁等。

专家也给出了针对大部分癌症患者的饮食建议：

1.        营养均衡
不跟风所谓的“饥饿疗法”“发物说”“吃素疗法”，
这些说法都缺乏明确的科学依据，不合理的饮食，
可能会导致患者营养不良、体质下降。有恶心呕吐的，
少吃有腥味的鱼、海鲜，有严重呕吐的要根据医生的建议用止吐药。

2.        少食多餐、三多一少
每餐少吃些，每天可以吃6次，3次正餐，3次加餐
多蛋白质和热量丰富的食物，如鱼、肉、蛋、奶
主食多吃粗粮，如糙米、全麦馒头、全麦面条、玉米、红薯等
多吃色彩丰富的蔬菜水果，每天保证一斤蔬果
少吃油炸、烟熏、烧烤、腌制食品、深加工肉类如香肠、腊肉等

3.        烹饪手法多样，制作流质食物
尽量少用油炸，炖、蒸、炒等轮着来，
保证色香味、营养丰富多样；
如果病人经常胃口不好，可以吃一些流质食物，用搅拌机把果肉和果汁打到一起。

4.        避免食物污染
癌症患者的免疫力更低，要注意蔬菜水果选择安全无污染的，
生熟食分开存放避免交叉感染，不吃半熟的肉和蛋，不喝未经过巴氏杀菌的乳制品。

5.        坚持喝水，每天至少摄入2000ml水，可以吃稀饭、酸奶等

6.        适当运动，帮助患者恢复食量

7.        谨慎对待保健品补品，
如果想吃一些保健品和补品增强患者体质，要和医生及时交流，避免药效冲突。

最后，如果患者每天摄入能量低于身体所需能量60％超过10天，
或者预计患者将有7天或者以上不能进食时，或者患者体重下降时，
应该及时和医生沟通，看是否要采用营养治疗。

另外，我们建了一个CA互助交流群，

病友和家属可以交流病情，医学顾问也会实时解答大家的问题，提一些专业的建议。

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