如何缓解乏力？

迷离

开始吃克已经二十天了，
同时也在吃医生开的甲泼尼龙片，
人还是感觉很乏力，
特别是午饭和晚饭后，
腿脚酸的几乎不能走路，
有时候洗个热水澡倒轻松一些。
不知道这种乏力是什么原因造成？
大家有没有遇到这种情况，
能有什么办法缓解吗？

潮汕孝子

贞芪扶正颗粒。参考下：http://www.51qiji.com/thread-41999-1-1.html