癌症的康复之道

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与癌症“和平共处”十要诀（摘自健康报）
一、坚定信心。癌症不是不治之症，治疗前后都不要悲观失望，应放松情绪，自我安慰，积极配合医生进行各种检查和治疗。坚强的求生意志是战胜癌症的根本，要避免和减少参加各种可能对情绪造成不良影响的活动，工作不要太紧张。
　　二、生活规律。癌症患者除应定时接受治疗外，还要充分合理地安排规律化的起居、饮食、体能锻炼、娱乐活动、社交等。宽松而充满乐趣的生活，可增强身体对癌症的抵抗力。
　　三、科学饮食。癌症患者通过良好的营养维持，能够提高和巩固疗效。可根据不同的病情、年龄、体质、嗜好等综合调配，忌口不宜过多。应掌握新鲜、营养、清淡、对味、少食、多餐的原则。
　　四、合理锻炼。癌症仅靠药物治疗不可能彻底解决问题，合理锻炼不仅可恢复体力，改善病况，更重要的是使精神上有所寄托，消除悲观情绪。自我锻炼的方法很多，可根据自己的爱好、体质、环境去选择。
　　五、房事有度。癌症患者只要不影响健康，有一定节律的性生活是允许和提倡的，但应有度。一般视年龄、体质、习惯而异，以每1～2个月一次为宜。女性患者最好不要生育哺乳。
　　六、长期服中药。癌症的形成是人体气血阴阳失衡所致。癌症患者应长期在医生指导下服用中药调理，辨证施治，以补气血、调阴阳为主，佐以祛邪消积。煎药容器宜用搪瓷或砂锅。
　　七、定期复查。经过首次综合治疗后，大部分癌症患者可获得完全或部分缓解，但并不等于体内的癌细胞已全部杀死或清除，有相当一部分患者会出现局部复发或转移。为早期发现这种情况，患者在治疗后应按医嘱定期复查。
　　八、辅助治疗。癌症患者经各种治疗后可能产生一些并发症或后遗症，应在医生指导下有针对性地运用中西医方法综合治疗。特别对营养不良患者，要适当补充各种维生素、白蛋白、脂肪乳制剂。
　　九、消除疼痛。应以综合方法为主，辅以药物镇痛。
  十、社会关心。医护人员、家庭、单位、社会，都应该在精神、生活、工作、经济、医疗上给予癌症患者以热心关怀，创造温馨、美好的环境，保证患者无所顾虑地同癌症作斗争。

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群体抗癌的优势
      她自己是著名的肿瘤专家，她的先生则是全国顶级的肿瘤权威，曾任某大型肿瘤医院的院长，全国相关学术组织的主任。就是这样一位肿瘤专家，却被确诊为患了晚期癌症，这份量该有多沉重。天昏昏、地暗暗、天旋地转，开惯病危通知书的双手要为自己开出告别世界通知书，手上的笔比电线杆还重，平时挂嘴边的三早--肿瘤要早预防、早发现、早治疗，为什么到了身为肿瘤医院院长太太，且自己是肿瘤主任医师的身上，却怎么一发现就是晚期的呢？
据她自己回忆，当时，她度一日如三年......！一天，生了癌的主任医师在路上碰到一个人，此人生癌已经多年，自己在6年前曾经为他开过7次病危通知，现在他怎么还在这里走路？难道是白天遇到鬼了?肿瘤医师打交道的死人太多了，估计是形象相仿的人。那人走近后主动和主任医师打招呼，主任医师顿时毛骨悚然，一身冷汗。冷静一下，主任医师突兀地冒出一句话：“你怎么还活着”？主动寒暄的人气得翻白眼：“哪有这样问话的”？一语出，寒三夏！来人顿了一顿，看到主任医师脸青面黑，眼睛无光，无精打采，继续回问主任医师道：“你怎么这么问我”？主任医师顿时醒悟，自知失言，连声道歉。然后不无尴尬地自我介绍说：“我也和你一样，成了癌症的晚期病号”。来人说：“打死我一百次我也不相信，你的地位、身份怎么也不可能成为癌症病号”。主任医师一脸严肃地说：“我哪能够对自己开这样的玩笑！我真的不久前刚刚被确诊为晚期乳腺癌伴多处转移，你怎么能康复的这么好？向你讨教讨教经验”。来人向主任介绍，“没别的经验，当时医院认为我已经没有治疗的意义了，我只能每天到公园，与同是癌症患者的朋友一起锻炼，也就一步步走了过来”。他还透露说，一同参加锻炼的晚期病号常有几百人之众，许多患者现在都康复的不错。
这番话激起了她的巨大兴趣，毕竟，她也坠入了万丈深渊。主任医师回家后向身为院长的老公介绍情况，提出想到公园去看看，因身体因素，希望老公能陪着去，院长老公碍于面子，一时很难应允。毕竟，这类做法不入流，主流医学都不屑一顾！我这个院长怎么能去看？最后被老婆的生存难题所迫，只好应允。周日陪同主任医师前往公园一探真假。主任医师和院长老公一到公园就引起了轰动，毕竟多数人都认识或知道他们夫妻俩，几百人都围了过来。一看锻炼者中，院长与主任医师也有很多人都认识，有的十多年前就在他们手上下了多次病危通知，本以为早就不在人世了。他们真的看不懂了，为什么这么多人还活着？很多人的病情当时比主任医师的还要重，不一样活下来了吗？从此，主任医师改变了主意，坚定信心，每天加入到公园的群体锻炼这类不“正规”的活动之中。结果，不仅走出了晚期癌症的泥潭，一晃已是二十年了，且活得有滋有味。而且，她的先生虽已退休，却成为“另类”肿瘤治疗康复活动的积极支持者、鼓吹者。
这就是群体抗癌的优势。事后，有学者专门采访了哪些本判为“死刑”却康复得不错的癌症患者，“为什么医生说你半年就要死，可你却十年来还活得好好的呢”？几十个患者中没有一个人说是单用好药延长了寿命治好的。几乎个个说，知道自己被判了“缓刑”，索性彻底放开，投入到群体中；有一天，算两个半天，大家心情愉快，相互支持，忘记了癌症，也就走了出来。再问他们现在怎样看待癌症，他们多数回答说：“对自己的康复，对生活充满了信心”!

风满楼

上海有这样的地方吗？

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风满楼 发表于 2013-5-5 08:12
上海有这样的地方吗？

连小城市都有，上海、北京等大城市这样的地方一定很多。您在网上查一下民间或官方的抗癌协会、或者和版主了解一下，要不早上8点左右到公园看看，有联系郭林功的群体就是。

风满楼

非常感谢！