当他们遭遇癌症——一对伟大夫妻的传奇抗癌故事

龙腾子 · 发表于 2007-8-7 10:07:20

《恩宠与勇气》这本书是肯恩·威尔伯辑合他自己和崔雅的日记。写他和得了癌症的妻子崔雅五年与癌症抗争的故事。 本书将两人从相识到结合，以无比的爱与智慧共度难关做了真实的记录，读之令人动容。 崔雅在36岁时候，遇见34岁的肯，一见钟情。在崔雅的叙述中，在此之前，崔雅几乎认为自己不会再有婚姻。两周后，肯向崔雅求婚。 婚礼订在11月26日。结婚前一个月，崔雅进医院体检，不料医生在她的右胸下方发现一个瘤，检验结果肿瘤有2.5公分大，是会扩散的瘤，而且肿瘤细胞极度分化不良。婚礼如期举行，但是开刀、放射线治疗接踵而来。八个月后复发，再度开刀，接受六个月化疗，又八个月后发现罹患糖尿病。1988年1月，癌细胞扩散到脑部和肺部，崔雅接受另类疗法，无奈癌细胞恶性重大，崔雅在失去视力后终究敌不过病魔，于翌年初撒手人寰。 肯恩·威尔伯和崔雅都是非常优秀的心理学者，（威尔伯是“后人本心理学”的代表人物。）专注于个人的静修来体验世界。而这场疾病成就了他们完成自身体验的最高境界。我们不但可以从这本书得知崔雅罹病的心情和医病的过程，更可以籍由肯恩与崔雅在灵修上的互动与启发，一窥人类伟大的智慧传统。读过这本书后，我们学会原来生病也可以是修行，同时可以经由学习在修行中放下自己，甚至超越自己，只要心中有爱。 认识疾病——被意义定罪。 我们宁愿被冠上有害与负面的意义，而不是什么意义都没有。因此每当遭受某种疾病打击时，社会立即提供一些现成的意义和价值判断。 从知道患癌症的那个晚上起，肯与崔雅开始阅读所能得到的一切资讯。了解各种疗法，了解击疾病的由来。（完全把哲学运用到了实际中，这还真不是常人能做到的）得到的结论：大部分正统医学报告，不是不得要领，就是负面得很实在，而大部分另类疗法得报道是奇闻轶事，这些另类疗法对治疗癌症得真正效果，大都是提供疾患道德上的支持，最终要的是令遭受癌症打击的人保住希望。  关于对疾病的认识，很多种观点也非常有意思： 新时代的观点——疾病是一门功课，你为自己制造了这个疾病，因为你需要学习重要的功课，以达到精神上的成长和演化。 医学观点（这是正统观点）——疾病基本上是由生物物理上的因素造成生物物理上的失序，大部分的疾病都不需要心理和精神上的治疗。 心理学上的观点——我不生气，但我以生肿瘤来代替生气 巫术的观点——我太幸运了这样一定会有坏事发生（呵呵，这不就是我的观点吗） 佛家的观点——不可避免，和空气一样，是世界的标记 科学的观点——不论什么疾病，都有它的原因，其中一些是被决定的，其他的只是一些意外罢了。不论怎样，疾病是没有任何意义的，得病只是几率或必然的现象。（很科学，几率，要求提高我们科学素养的人会经常说这个词） 崔雅在极度悲伤中，列出了自己认为自己为什么会有此遭遇的原因。人类的生命分成肉体、心智、存在和灵性各个层面，任何一个层面出了问题，都可能导致疾病。 每一个人都在走向死亡，但是疾病的到来，会让这个路程突然有了个确定的时间，死亡的时间期限会让人在去往另一个世界的路上，忽然回过头来打量这个世界——这是一个灵性修炼的机会，哪怕这种修炼毫无意义。 寻找意义，未必有结果，但是朝着这条路上走，意义就会显示出它的用处来——我按照我的信仰走，接受被改变的事实，把恐惧和破坏主动拉到身边，仔细看看它们的面目，记录下它们行进的过程。

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龙腾子 · 发表于 2007-8-7 10:23:31

一点《恩宠与勇气》原书摘录：被意义定罪        这就是一直在我身体里滋长的东西。我打了个冷颤，向团茧一样把自己裹在毯子里。长久以来我每个星期慢跑十二里路，我吃得很好，通常是生菜沙拉和蒸过的青菜，我一直规律地静坐、学习，过着宁静的生活，谁能了解为什么是现在？为什么是我？为什么人会得癌症？     人类都被意义定了罪，他们好像注定要制造各种价值和判断。好像我得病这件事还不够，我还得知道“为什么”我会得这个病，为什么是我？它的意义是什么？我做了什么错事？它是如何发生的？换句话说，我必须赋予这个疾病某种意义，而这个意义让我和我的社会紧紧相连。     心智和情绪对疾病而言绝对扮演着重要的角色，但这和因欠缺知识而把某种疾病误认为道德上的弱点是截然不同的。从发现崔雅得癌症得第一个星期到未来的五年中，这是我们一直都在面对的问题。另外我们又开始研究各种的另类疗法。我们的首要任务是挖掘这些主流与另类疗法的所有文献，希望能从其中得到一小部分的事实。崔雅和我最后终于替这个病找到了意义，而且在健康和治疗上发展出我们自己的理论。但眼前我们必须尽快治愈这项疾病。

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龙腾子 · 发表于 2007-8-7 10:24:54

平衡与否的问题        崔雅在她的病痛中逐渐学会自主的态度。她接受了五周半的放疗，这是一种无痛的治疗，主要的副作用是轻微的疲倦感及类似流行性感冒的症状。崔雅开始履行她最应该做的事：“改变那些人生中必须改变的事。”这一场功课对我们而言非常清楚：存在与做事、接纳自己与改善自己之间的平衡。存在意味着：放下和让心中的神出现，接纳，信赖，宽恕。做事意味着：负起改变自己的责任，并且全力以赴。     医生走了进来，他再度提醒我只能吃蔬菜、水果和全谷类，而且要把农药彻底洗干净。不要喝加了氯的消毒水，不要吃肉，因为我注射了荷尔蒙和抗生素，白色的鱼偶尔可以吃。要开始做运动，同时要服用身体可以承受的维他命B、C来帮助过敏症。不要服用抗组织胺，除非真的需要，因为它们只会把症状掩饰住。小心不要服用含有酵母的维他命，尤其是维他命B，因为过敏体质常会对酵母产生反应。要经常服用乳酸菌。     我记得发现自己罹患乳癌时，心中的想法是，既然要死了，就死吧！我当时主要的感觉是，如果死亡是必然要发生的事，那就顺其自然吧！接着我的感觉又改变了。书读得愈多，接触的人愈多，便愈觉得接受死亡是很危险的态度。我开始害怕，如果我活下去的意志力不够强大，可能会死得更早，我强迫自己必须活下去。执着于生，其实意味着放不下。就是这份执着让我产生了非黑即白的态度：我要不就想活，要不就会死。然而比较放松的思考方式应该是：我既可以拥有活下去的欲望，又能在大限来临时放下一切。     自恋还是自我紧缩？崔雅结束最后一次的化疗到现在已经两个月了，虽然化疗对身体是一种严酷的惩罚与考验，但崔雅凭着极大的勇气与毅力，熬过了这段最艰困的时间。然而有些东西改变了。我们两人因为精疲力竭开始产生摩擦。对这段期间的生活我不想著墨太多，也不想粉饰太平。简而言之，对我们俩而言，这段日子就是活脱脱的地狱。     我的核心问题其实很简单，为了随时随地帮助崔雅，过去一整年我完全压抑了自己的兴趣、工作、需求以及自己的生活。我是自愿这么做的，如果再有相同的情况发生，我将以截然不同的方式去做，让自己事先有更多的支持系统，同时更清楚身为全职支持者所必须的牺牲。     在崔雅生病的过程中，我学习到许多功课。我之所以愿意深入自己与崔雅的这段煎熬期，最主要的原因是，因为我的经历，或许可以让许多人避免重蹈我的覆辙。事实上我以如此艰难的方式所学得的功课，在某种程度上也慢慢变成了“癌症支持者”的发言人。

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龙腾子 · 发表于 2007-8-7 10:26:53

自疗的时候到了        他告诉我当时他差一点就自杀，这实在吓坏我了。唯一能支持我、让我无惧于癌症的原因就是我不想离开肯恩，如果他当时真的那么做了，我不知道自己会怎么办？也许跟着他一起了断。另一个转变是，我发现自己那要命的完美主义渐渐消失。我一直努力对治自己的问题——譬如盖霍塔湖的房子，我总想在每个细节上做到“尽善尽美”。现在我比较愿意接纳事物的真相，过去我所遭遇的痛苦其实是由自己刚强的性格造成的。人一旦求完美，就会将自己所有的时间都耗费在繁琐的细节上（这是我诸多的癖好之一），因而失去了更宽广的视野，也无法察觉真正的意义。     此外我也觉得自己比较谦卑了。我愈来愈能看清楚自己所面临的生命情况。透过我所经历的这一切，才发现自己并没有什么不同之处。我的问题和无数个世纪以来的人类企图解决的问题是一样的。从这份认识之中生出一种新的谦卑感，一种接纳事物真相的新层次，好像凡事都能如实地呈现。     我的生命似乎已经专注到只为当下而活，对于眼前所做的一切也比较放松了。我只是顺其自然地去做，让急躁的情绪脱落，只砍眼前的柴，只从邻近的小溪取水。我开始给自己充裕的时间，逐渐发展出一个宁静而开放的内心空间，然后静观其变。

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龙腾子 · 发表于 2007-8-7 10:28:33

一种不同的声音     我认为崔雅的糖尿病极可能是化疗引起的。崔雅的视力已经开始衰退，我们不知原因为何。她整天都得戴眼镜。 当崔雅的血糖渐渐被控制住以后，她的情绪也获得相当大的改善，沮丧与忧虑几乎都消退了。不过最重要的是她内心产生的变化，不仅影响她个人的生活，也影响了她的灵性、她的志业。我钦佩、惊叹，甚至嫉妒地看着眼前所发生的一切。她要耽溺在痛苦、自怜与厌倦中实在太容易了；反之，她却变得更加开朗、更有爱心、更宽容，也更慈悲，显然应验了尼采的那句话：“没有摧毁我的，反倒令我更加强壮。”我不晓得崔雅到底从癌症与糖尿病中学会了什么“功课”，但对我来说，这个功课就是崔雅本身。 星期一晚上举行的乳癌妇女聚会中有位女性也启发了我的想法。我曾犹豫是否该将自己委身于这份为癌症病人服务的工作，部分的恐惧来自我必须面对所有的病人未来各种的可能性，另一部分的恐惧则单纯来自那些将横陈在我面前、出现在我脑海中的癌症事实。<span style="FONT-SIZE: 10.5pt; FONT-FAMILY: 宋体; mso-bidi-font-size: 12.0pt; mso-font-kerning: 1.0pt; mso-ascii-font-family: "Times New Roman"; mso-hansi-font-family: "Times New Roman"; mso-bidi-font-family: "Times New Roman"; mso-ansi-language: EN-US; mso-fareast-language: ZH-CN; mso-bidi-language: AR-SA;">几天后我终于明白了，这股恐惧之所以会产生，是因为我让这个疾病及它可能对人造成的悲惨后果，如乌云般遮蔽了眼前那些活生生的人。我们在聚会中所谈论的经常不是癌症，那只是附带的话题。这些人深深投入自己的生活、痛苦、胜利、爱与子女中，癌症只是其中的一件事而已。我想这促使我逐渐脱离癌症，一步步回归自己的生活中。我喜欢和这些即使得了癌症、仍勇于生活的人共修。最重要的是学习与癌症共存，即使你试图改善它。

以马内利 · 发表于 2007-8-7 11:00:40

《恩宠与勇气》也是我非常喜欢的一本书，我读到的有关超越生死的书不是很多，但是对《西藏生死之书》和《超越死亡——恩宠与勇气》非常推崇，前者在我去年直至最后母亲离去的过程给予了很多指引，后者在我当下给了我很好的提炼和升华的契机，一本好书真的能给人以力量和勇气。

一笑堂 · 发表于 2007-8-8 10:30:59

这两本书我都没有看到过，我们这边的新华书店（台州市）没有货，等会去网上搜索一下看看有没有邮购的。感谢楼主和以马推荐！

龙腾子 · 发表于 2007-8-8 14:50:51

这两本都不能算是畅销书，所以书店真不一定有。可以在卓越网和当当网上定购，货到付款，非常方便的。

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