维生素D能抗癌防病 专家建议人们多晒太阳
<div class="style14" id="Title" name="Title"><table width="710" align="center" border="0"><tbody><tr><td class="style14" align="center"><div class="style14" id="Title" name="Title">维生素D能抗癌防病 专家建议人们多晒太阳</div></td></tr></tbody></table><table cellspacing="0" cellpadding="0" width="758" align="center" border="0"><tbody><tr><td align="center" background="/images/detail_top_bg.gif"></td><td height="4"></td></tr><tr><td align="center" bgcolor="#e7e7e7">科技部门户网站 www.most.gov.cn 2008年01月21日 <script language="javascript"></script> 来源：新华网</td></tr><tr><td align="center" bgcolor="#e7e7e7"></td><td height="2"></td></tr></tbody></table><br/><table class="NOBORDER" width="758" align="center" border="0" valign="top" style="WIDTH: 758px;"><tbody><tr><td class="trshui13" width="778"><div id="Image"></div><div id="Zoom" align="left"><meta name="ContentStart"></meta><style id="_Custom_Style_"></style><p> 英国《每日电讯报》网站日前报道说，维生素D与治疗癌症、心脏病、肺结核和糖尿病有联系。由于人的皮肤暴露在阳光下时体内就会产生维生素D，专家建议人们每天应接受充足适量的日照。 </p><p> 对生活在北纬52度以北的人来说，冬季的阳光太弱，无法令人体产生足够的维生素D，应该更注意采取多种方法补充维生素D。即使对生活在阳光充足地区的人来说，因为害怕晒太阳会得皮肤癌或没有摄入足够的高油脂鱼类（维生素D的另一个来源），很多人也缺少维生素D。缺少维生素D不仅容易引起各种疾病，还会导致软骨病等。 </p><p> 报道说，在美国《国家科学院学报》上刊登的一篇报告认为，体内维生素D含量较高的人更容易在患结肠癌、乳癌或肺癌后存活下来。去年圣迭戈大学的研究报告也证实了维生素D的抗癌作用。 </p><p> 另外，维生素D还能降低人罹患心脏病、糖尿病甚至流感的风险。研究人员对美国加州1万名妇女进行的调查结果发现，补充维生素D的妇女因心脏病发作而去世的风险降低了31%。芬兰研究人员对1.2万名儿童进行调查后发现，维生素D含量较高的儿童患Ａ型糖尿病的几率要低80%。美国纽约的另一项研究则发现，经常补充维生素D的人患流感的次数要少得多。 </p><p> 和维生素A、C、E相比，维生素D的重要性一直被很多人所忽视。这或许是因为它和其他的维生素不同：我们从食物中直接获得其他维生素，但维生素D不单靠食物补充，还可以通过晒太阳来获得。但这并不意味着晒得越多越好：实际上几分钟就足够。 </p><p> （新华网）</p><meta name="ContentEnd"></meta></div></td></tr></tbody></table></div>
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